Nutri-Score C

HERTA LE BON PARIS Jambon Fumé sans nitrite x4 - 140g

HERTA, Le Bon Paris

NOVA 4 Eco-Score E Jambons blancs fumés Porc et dérivés Pork (prepared)

Barcode: 3154230810049
Menge: 140 g
Portion: 35 g (1 tranche.)

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109 kcal

Energie / 100 g

21 g

Eiweiß / 100 g

0,9 g

Kohlenhydrate / 100 g

2,4 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	109 kcal / 461 kJ
Eiweiß	21 g
Kohlenhydrate	0,9 g
Fett	2,4 g
Zucker	0 g
Ballaststoffe	0 g
Alkohol	0 g
Stärke	0 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	1 g
Cholesterin	77,34 mg
Mineralstoffe
Natrium	680 mg
Salz	1,7 g
Calcium	10,11 mg
Eisen	0,87 mg
Kalium	375 mg
Magnesium	28,32 mg
Zink	2,36 mg
Phosphor	222 mg
Mangan	0,01 mg
Kupfer	0,07 mg
Selen	15,67 µg
Vitamine
Vitamin A	15,09 IU
Vitamin C	0,27 mg
Vitamin D	20,23 IU
Vitamin E	0,12 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,8 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,16 mg
Vitamin B6	0,36 mg
Vitamin B9 (Folat)	7,09 µg
Vitamin B12	0,59 µg
Niacin (B3)	6,63 mg
Pantothensäure (B5)	0,66 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Jambon frais de porc, Sel, Arômes naturels (présence naturelle de polyphénols), Bouillon (eau, gras et couenne de porc, os de porc, sel, extraits de carotte et d'oignon, épices et plantes aromatiques), Sucre, Chlorure de potassium, Antioxydant: Acide ascorbique, Vinaigre en poudre.

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KI-Analyse

Jambon de porc fumé sans nitrite de Herta Le Bon Paris, vendu en tranches. Il apporte 109 kcal, 21 g de protéines, 2,4 g de matières grasses et 1,7 g de sel pour 100 g.

Points positifs

Faible teneur en matières grasses (2,4 g pour 100 g)
Faible teneur en graisses saturées (1 g pour 100 g)
Sans sucres (0 g pour 100 g)
Riche en protéines (21 g pour 100 g, 76 % de l'énergie)
Source de zinc (2,4 mg pour 100 g)
Source de vitamine B12 (0,59 µg pour 100 g)
Source de potassium (375,1 mg pour 100 g)

À surveiller

Teneur élevée en sel (1,7 g pour 100 g)

Allergènes

Non indiqués dans les données de l'étiquette — vérifiez l'emballage.

Végétalien: nond'après les ingrédientsVégétarien: nond'après les ingrédientsSans gluten: ?Sans lactose: ?

Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)

Par portion (35 g) : 38 kcal · 0,8 g de matières grasses · 0,4 g de graisses saturées · 0,6 g de sel · 7,4 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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