Nutri-Score C

Schinken

HERTA,Le Bon Paris

NOVA 4 Eco-Score D Schweinefleisch White hams Pork (prepared)

Código de barras: 3154230809890
Cantidad: 210 g
Ración: 35 g (1 tranche)

Deutsch

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102 kcal

Energía / 100 g

21 g

Proteínas / 100 g

0 g

Hidratos / 100 g

2 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	102 kcal / 431 kJ
Proteínas	21 g
Hidratos de carbono	0 g
Grasas	2 g
Azúcares	0 g
Fibra	0 g
Alcohol	0 g
Almidón	0 g
Polialcoholes	0 g
Grasas
Grasas saturadas	0 g
Colesterol	77,34 mg
Minerales
Sodio	680 mg
Sal	1,7 g
Calcio	10,11 mg
Hierro	0,87 mg
Potasio	375 mg
Magnesio	28,32 mg
Zinc	2,36 mg
Fósforo	222 mg
Manganeso	0,01 mg
Cobre	0,07 mg
Selenio	15,67 µg
Vitaminas
Vitamina A	15,09 IU
Vitamina C	0,27 mg
Vitamina D	20,23 IU
Vitamina E	0,12 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,8 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,16 mg
Vitamina B6	0,36 mg
Vitamina B9 (folato)	7,09 µg
Vitamina B12	0,59 µg
Niacina (B3)	6,63 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,66 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

Frischer Schweineschinken, Salz, Natürliche Aromen (natürliches Vorkommen von Polyphenolen), Brühe (Wasser, Schweinefett und -schwarte, Schweineknochen, Salz, Karotten- und Zwiebelextrakte, Gewürze und aromatische Pflanzen), Zucker, Kaliumchlorid, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure, Essigpulver.

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Análisis con IA

Gekochter Schinken in Scheiben aus frischem Schweineschinken mit Schweinebrühe, Salz und Zucker. Pro 100 g: 102 kcal, 2 g Fett (davon 0 g gesättigte Fettsäuren), 0 g Zucker, 21 g Eiweiß und 1,7 g Salz.

Pluspunkte

Fettarm (2 g pro 100 g)
Frei von gesättigten Fettsäuren (0 g pro 100 g)
Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (21 g pro 100 g, 82 % der Energie)
Quelle von Zink (2,4 mg pro 100 g)
Quelle von Vitamin B12 (0,59 µg pro 100 g)
Quelle von Kalium (375,1 mg pro 100 g)

Achtung

Hoher Salzgehalt (1,7 g pro 100 g)

Allergene

In den Etikettdaten nicht angegeben — bitte Verpackung prüfen.

Vegan: neinlaut ZutatenVegetarisch: neinlaut ZutatenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)

Pro Portion (35 g): 36 kcal · 0,7 g Fett · 0,6 g Salz · 7,4 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.