Nutri-Score C

HERTA LE BON PARIS Jamón sal reducida x6 -210g

Herta

NOVA 4 Eco-Score D Jambons blancs à teneur réduite en sel Cerdo y derivados Pork (prepared)

Barcode: 3154230809548
Menge: 210 g
Portion: 35 g (1 tranche.)

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109 kcal

Energie / 100 g

21 g

Eiweiß / 100 g

0 g

Kohlenhydrate / 100 g

2 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	109 kcal / 431 kJ
Eiweiß	21 g
Kohlenhydrate	0 g
Fett	2 g
Zucker	0 g
Ballaststoffe	0 g
Alkohol	0 g
Stärke	0 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	1 g
Cholesterin	74,7 mg
Mineralstoffe
Natrium	564 mg
Salz	1,41 g
Calcium	9,79 mg
Eisen	0,84 mg
Kalium	362 mg
Magnesium	27,33 mg
Zink	2,28 mg
Phosphor	215 mg
Mangan	0,01 mg
Kupfer	0,07 mg
Selen	15,17 µg
Jod	18,56 µg
Vitamine
Vitamin A	14,57 IU
Vitamin C	0,26 mg
Vitamin D	19,54 IU
Vitamin E	0,12 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,78 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,15 mg
Vitamin B6	0,35 mg
Vitamin B9 (Folat)	6,85 µg
Vitamin B12	0,57 µg
Niacin (B3)	6,41 mg
Pantothensäure (B5)	0,64 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0,71 g

Zutaten

Jamón fresco de cerdo, sal, dextrosa, cloruro de potasio, caldo (agua, huesos de cerdo, sal, extractos de zanahoria y cebolla, grasa y corteza de cerdo, ajo, pimienta, perejil, laurel, clavo), antioxidante: isoascorbato de sodio, conservante: nitrito de sodio.

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KI-Analyse

Jamón cocido de cerdo con sal reducida, en seis lonchas. Por 100 g: 108,57 kcal, 2 g de grasas, 21 g de proteínas y 1,41 g de sal.

Puntos positivos

Bajo contenido de grasa (2 g por 100 g)
Bajo contenido de grasas saturadas (1 g por 100 g)
Sin azúcares (0 g por 100 g)
Alto contenido de proteínas (21 g por 100 g, 77 % de la energía)
Fuente de zinc (2,3 mg por 100 g)
Fuente de vitamina B12 (0,57 µg por 100 g)
Fuente de potasio (362,2 mg por 100 g)

Alérgenos

No indicados en los datos de la etiqueta — consulte el envase.

Vegano: nosegún los ingredientesVegetariano: nosegún los ingredientesSin gluten: sin certificarsegún los ingredientesSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Ultraprocesado (NOVA 4)

Por ración (35 g): 38 kcal · 0,7 g de grasa · 0,4 g de grasas saturadas · 0,49 g de sal · 7,4 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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