Nutri-Score A

LUNCH BOWL - Bulgur, Linse 250g

Bonduelle

NOVA 3 Eco-Score A Gemüsekonserven Lebensmittel und Getränke auf Gemüsebasis Vegetables Prepared/Processed (Shelf Stable)

Código de barras: 3083681139716
Cantidad: 250 g
Ración: 250 g

Deutsch

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130 kcal

Energía / 100 g

4,7 g

Proteínas / 100 g

22 g

Hidratos / 100 g

2 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	130 kcal / 547 kJ
Proteínas	4,7 g
Hidratos de carbono	22 g
Grasas	2 g
Azúcares	2 g
Fibra	2,4 g
Alcohol	0 g
Almidón	12,86 g
Polialcoholes	0,16 g
Grasas
Grasas saturadas	0,3 g
Colesterol	0 mg
Minerales
Sodio	292 mg
Sal	0,73 g
Calcio	15,56 mg
Hierro	0,77 mg
Potasio	140 mg
Magnesio	33,8 mg
Zinc	0,65 mg
Fósforo	89,58 mg
Manganeso	0,69 mg
Cobre	0,12 mg
Selenio	2,45 µg
Yodo	1,8 µg
Vitaminas
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	14,82 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	0,57 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,04 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,03 mg
Vitamina B6	0,14 mg
Vitamina B9 (folato)	46,02 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,25 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,15 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

20% Beluga-Linsen, Wasser, 18% vorgekochter BULGUR (HartWEIZEN), 13% gegrillte Paprika rot, 13% gegrillte Auberginen, 12% Kirschtomaten geschnitten, 3% natives Olivenöl extra, Salz, Rosmarin, Schwarzer Pfeffer. Kann Spuren von SELLERIE enthalten. Unter Schutzatmosphäre verpackt.

Alérgenos

gluten glutenhaltiges getreide

Puede contener: Apio

PARA DESARROLLADORES

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Análisis con IA

Verzehrfertige Bowl mit Belugalinsen, Bulgur, gegrillter Paprika und Aubergine, Kirschtomaten und Olivenöl. Pro 100 g: 130 kcal, 2 g Fett, 22 g Kohlenhydrate, 4,7 g Eiweiß und 0,73 g Salz.

Pluspunkte

Fettarm (2 g pro 100 g)
Arm an gesättigten Fettsäuren (0,3 g pro 100 g)
Zuckerarm (2 g pro 100 g)
Ballaststoffquelle (2,4 g pro 100 g)
Proteinquelle (4,7 g pro 100 g, 14 % der Energie)
Quelle von Folat (46 µg pro 100 g)
Quelle von Vitamin C (14,8 mg pro 100 g)

Achtung

Hoher Salzgehalt (1,8 g pro Portion)

Allergene

Enthält: Gluten. Kann Spuren enthalten von: Sellerie.

Vegan: jaAngabe auf dem EtikettVegetarisch: jaAngabe auf dem EtikettGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (250 g): 325 kcal · 5 g Fett · 0,8 g gesättigte Fettsäuren · 5 g Zucker · 1,8 g Salz · 11,8 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.