130 kcal

Energía / 100 g

4,7 g

Proteínas / 100 g

22 g

Hidratos / 100 g

2 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Energía 130 kcal / 547 kJ
Macronutrientes
Proteínas 4,7 g
Hidratos de carbono 22 g
Grasas 2 g
Azúcares 2 g
Fibra 2,4 g
Alcohol 0 g
Almidón 12,86 g
Polialcoholes 0,16 g
Grasas
Grasas saturadas 0,3 g
Colesterol 0 mg
Minerales
Sodio 292 mg
Sal 0,73 g
Calcio 15,56 mg
Hierro 0,77 mg
Potasio 140 mg
Magnesio 33,8 mg
Zinc 0,65 mg
Fósforo 89,58 mg
Manganeso 0,69 mg
Cobre 0,12 mg
Selenio 2,45 µg
Yodo 1,8 µg
Vitaminas
Vitamina A 0 IU
Vitamina C 14,82 mg
Vitamina D 0 IU
Vitamina E 0,57 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,04 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,03 mg
Vitamina B6 0,14 mg
Vitamina B9 (folato) 46,02 µg
Vitamina B12 0 µg
Niacina (B3) 0,25 mg
Ácido pantoténico (B5) 0,15 mg
Otros
Azúcares añadidos 0 g

Ingredientes

Вода, рехидратирана леща Белуга 20%, предварително сварен БУЛГУР (ТВЪРДА ПШЕНИЦА) 18%, печени червени чушки 13%, печени патладжани 12,5%, черешови домати на резенчета 11,5%, екстра върджин зехтин 3%, сол, розмарин 0,4%, черен пипер. Може да съдържа ЦЕЛИНА. Опакован в защитна атмосфера.

Alérgenos

глутен зърнени храни с глутен

Puede contener: Apio

PARA DESARROLLADORES

Obtén este producto con la API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/d3a7fc97-cfb5-ce1b-67af-dd4bb89f14c0" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Consigue una clave API gratis Abrir la documentación ↗
AI

Análisis con IA

Готова за консумация купа с леща Белуга, булгур, печени чушки и патладжани, чери домати и зехтин. На 100 г: 130 ккал, 2 г мазнини, 22 г въглехидрати, 4,7 г белтъчини и 0,73 г сол.

Плюсове

  • С ниско съдържание на мазнини (2 г на 100 г)
  • С ниско съдържание на наситени мазнини (0,3 г на 100 г)
  • С ниско съдържание на захари (2 г на 100 г)
  • Източник на влакнини (2,4 г на 100 г)
  • Източник на белтъчини (4,7 г на 100 г, 14% от енергията)
  • Източник на фолат (46 мкг на 100 г)
  • Източник на витамин C (14,8 мг на 100 г)

Внимание

  • Високо съдържание на сол (1,8 г на порция)

Алергени

Съдържа: глутен. Може да съдържа: целина.

Веганско: дазаявено на етикетаВегетарианско: дазаявено на етикетаБез глутен: недеклариран алергенБез лактоза: не е сертифициранопо съставките

Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)

На порция (250 г): 325 ккал · 5 г мазнини · 0,8 г наситени мазнини · 5 г захари · 1,8 г сол · 11,8 г белтъчини

Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL