Nutri-Score A

LUNCH BOWL - Bulgur, Linse 250g

Bonduelle

NOVA 3 Eco-Score A Gemüsekonserven Lebensmittel und Getränke auf Gemüsebasis Vegetables Prepared/Processed (Shelf Stable)

Баркод: 3083681139716
Количество: 250 g
Порция: 250 g

Deutsch

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130 ккал

Енергия / 100 г

4,7 г

Белтъчини / 100 г

22 г

Въглехидрати / 100 г

2 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Макронутриенти
Енергия	130 ккал / 547 кДж
Белтъчини	4,7 г
Въглехидрати	22 г
Мазнини	2 г
Захари	2 г
Фибри	2,4 г
Алкохол	0 г
Нишесте	12,86 г
Полиоли	0,16 г
Мазнини
Наситени мастни киселини	0,3 г
Холестерол	0 мг
Минерали
Натрий	292 мг
Сол	0,73 г
Калций	15,56 мг
Желязо	0,77 мг
Калий	140 мг
Магнезий	33,8 мг
Цинк	0,65 мг
Фосфор	89,58 мг
Манган	0,69 мг
Мед	0,12 мг
Селен	2,45 мкг
Йод	1,8 мкг
Витамини
Витамин A	0 МЕ
Витамин C	14,82 мг
Витамин D	0 МЕ
Витамин E	0,57 мг
Витамин B1 (тиамин)	0,04 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0,03 мг
Витамин B6	0,14 мг
Витамин B9 (фолат)	46,02 мкг
Витамин B12	0 мкг
Ниацин (B3)	0,25 мг
Пантотенова киселина (B5)	0,15 мг
Други
Добавени захари	0 г

Съставки

20% Beluga-Linsen, Wasser, 18% vorgekochter BULGUR (HartWEIZEN), 13% gegrillte Paprika rot, 13% gegrillte Auberginen, 12% Kirschtomaten geschnitten, 3% natives Olivenöl extra, Salz, Rosmarin, Schwarzer Pfeffer. Kann Spuren von SELLERIE enthalten. Unter Schutzatmosphäre verpackt.

Алергени

gluten glutenhaltiges getreide

Може да съдържа: Целина

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/d3a7fc97-cfb5-ce1b-67af-dd4bb89f14c0" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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AI анализ

Verzehrfertige Bowl mit Belugalinsen, Bulgur, gegrillter Paprika und Aubergine, Kirschtomaten und Olivenöl. Pro 100 g: 130 kcal, 2 g Fett, 22 g Kohlenhydrate, 4,7 g Eiweiß und 0,73 g Salz.

Pluspunkte

Fettarm (2 g pro 100 g)
Arm an gesättigten Fettsäuren (0,3 g pro 100 g)
Zuckerarm (2 g pro 100 g)
Ballaststoffquelle (2,4 g pro 100 g)
Proteinquelle (4,7 g pro 100 g, 14 % der Energie)
Quelle von Folat (46 µg pro 100 g)
Quelle von Vitamin C (14,8 mg pro 100 g)

Achtung

Hoher Salzgehalt (1,8 g pro Portion)

Allergene

Enthält: Gluten. Kann Spuren enthalten von: Sellerie.

Vegan: jaAngabe auf dem EtikettVegetarisch: jaAngabe auf dem EtikettGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (250 g): 325 kcal · 5 g Fett · 0,8 g gesättigte Fettsäuren · 5 g Zucker · 1,8 g Salz · 11,8 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.