Nutri-Score B

Lunch Bowl Mais e Quinoa 250g

Bonduelle

NOVA 3 Vegetables Prepared/Processed (Shelf Stable) Refeições Refeições para micro ondas

Código de barras: 3083681139709
Cantidad: 250 g
Ración: 250 g

Italiano

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122 kcal

Energía / 100 g

4,6 g

Proteínas / 100 g

17 g

Hidratos / 100 g

3,1 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	122 kcal / 512 kJ
Proteínas	4,6 g
Hidratos de carbono	17 g
Grasas	3,1 g
Azúcares	2,1 g
Fibra	3,8 g
Alcohol	0 g
Almidón	19,97 g
Polialcoholes	0,09 g
Grasas
Grasas saturadas	0,4 g
Colesterol	0 mg
Minerales
Sodio	308 mg
Sal	0,77 g
Calcio	30,15 mg
Hierro	1,56 mg
Potasio	210 mg
Magnesio	53,61 mg
Zinc	0,98 mg
Fósforo	129 mg
Manganeso	0,6 mg
Cobre	0,18 mg
Selenio	10,42 µg
Yodo	15,05 µg
Vitaminas
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	1,3 mg
Vitamina D	0,2 IU
Vitamina E	1,55 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,13 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,08 mg
Vitamina B6	0,22 mg
Vitamina B9 (folato)	64,22 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,6 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,31 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

Acqua, carote a rondelle 19,9%, ceci reidratati 17%, mais dolce in chicchi 15,6%, quinoa rossa 7,6%, quinoa bianca 7,6%, olio extra vergine di oliva 3,6%, sale, timo 0,5%, succo concentrato di limone 0,3%, pepe nero. Può contenere SEDANO, SOIA Confezionato in atmosfera protettiva

Alérgenos

Puede contener: Apio, Soja

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Análisis con IA

Lunch bowl mais e quinoa di Bonduelle, 250 g, un piatto pronto a base di carote (19,9 %), ceci (17 %), mais dolce (15,6 %), quinoa rossa e bianca e olio extravergine d'oliva. Per 100 g apporta 122 kcal, 3,1 g di grassi, 17 g di carboidrati, di cui 2,1 g di zuccheri, 3,8 g di fibre, 4,6 g di proteine e 0,77 g di sale.

Punti di forza

A basso contenuto di grassi saturi (0,4 g per 100 g)
A basso contenuto di zuccheri (2,1 g per 100 g)
Ricco di fibre (3,8 g per 100 g)
Fonte di proteine (4,6 g per 100 g, 15% dell'energia)
Ricco di folato (64,2 µg per 100 g)

Attenzione

Alto contenuto di sale (1,9 g per porzione)

Allergeni

Può contenere: soia, sedano.

Vegano: sìindicazione in etichettaVegetariano: sìindicazione in etichettaSenza glutine: non certificatodagli ingredientiSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)

Per porzione (250 g): 305 kcal · 7,8 g di grassi · 1 g di grassi saturi · 5,3 g di zuccheri · 1,9 g di sale · 11,5 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.