Gemüse-Getreide-Pfanne Butternut
Bonduelle
- Código de barras
- 3083681105247
- Cantidad
- 600 g
- Ración
- 150 g
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89 kcal
Energía / 100 g
3,9 g
Proteínas / 100 g
9,1 g
Hidratos / 100 g
3,4 g
Grasas / 100 g
Información nutricional — por 100 g
| Energía | 89 kcal / 372 kJ |
| Macronutrientes | |
|---|---|
| Proteínas | 3,9 g |
| Hidratos de carbono | 9,1 g |
| Grasas | 3,4 g |
| Azúcares | 2,7 g |
| Fibra | 3,2 g |
| Alcohol | 0 g |
| Almidón | 15,27 g |
| Polialcoholes | 0,13 g |
| Grasas | |
| Grasas saturadas | 0,9 g |
| Colesterol | 2,37 mg |
| Minerales | |
| Sodio | 296 mg |
| Sal | 0,74 g |
| Calcio | 51,31 mg |
| Hierro | 2,65 mg |
| Potasio | 449 mg |
| Magnesio | 67 mg |
| Zinc | 1,2 mg |
| Fósforo | 175 mg |
| Manganeso | 0,98 mg |
| Cobre | 0,22 mg |
| Selenio | 2,83 µg |
| Yodo | 8,55 µg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A | 19,38 IU |
| Vitamina C | 10,48 mg |
| Vitamina D | 0,51 IU |
| Vitamina E | 1,5 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,39 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,06 mg |
| Vitamina B6 | 0,21 mg |
| Vitamina B9 (folato) | 47,59 µg |
| Vitamina B12 | 0,02 µg |
| Niacina (B3) | 0,77 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 0,28 mg |
| Otros | |
| Azúcares añadidos | 0 g |
Ingredientes
Butternut-Kürbis 22%, vorgegarter _BULGUR_ (_WEIZEN_) 15%, Zuckerschoten 12%, Süßkartoffel 11%, Karotten, Edamame-_SOJA_bohnen 9%, Wasser, vorgegarte rote Quinoa 4,8%, _CRÈME_ fraîche 2,6%, Sonnenblumenöl, _WEIZEN_mehl, Petersilie 0,7%, Salz, natürliches Aroma, Hefeextrakt. Kann _SELLERIE enthalten
Alérgenos
Puede contener: Apio
Obtén este producto con la API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/96ef647a-e7ab-5c3c-668c-bcf04545734a" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Consigue una clave API gratis Abrir la documentación ↗ Análisis con IA
Tiefgekühlte Gemüse-Getreide-Pfanne mit Butternut-Kürbis, Bulgur, Zuckerschoten, Süßkartoffel, Edamame und rotem Quinoa, mit etwas Crème fraîche. Sie enthält 89 kcal, 3,4 g Fett, 3,2 g Ballaststoffe und 3,9 g Eiweiß pro 100 g.
Pluspunkte
- Arm an gesättigten Fettsäuren (0,9 g pro 100 g)
- Zuckerarm (2,7 g pro 100 g)
- Ballaststoffreich (3,2 g pro 100 g)
- Proteinquelle (3,9 g pro 100 g, 17 % der Energie)
- Quelle von Folat (47,6 µg pro 100 g)
- Quelle von Kalium (449 mg pro 100 g)
- Quelle von Eisen (2,7 mg pro 100 g)
- Quelle von Magnesium (67 mg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Gluten, Soja, Milch. Kann Spuren enthalten von: Sellerie.
Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)
Pro Portion (150 g): 134 kcal · 5,1 g Fett · 1,4 g gesättigte Fettsäuren · 4,1 g Zucker · 1,1 g Salz · 5,9 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL