Nutri-Score A

Kichererbsen mit sehr wenig Flüssigkeit 1/2

Bonduelle

NOVA 3 Eco-Score B Hülsenfrüchte in Konserven Pois chiches en conserve Vegetables Prepared/Processed (Shelf Stable)

Codice a barre: 3083681085860
Quantità: 265 g
Porzione: 130 g

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119 kcal

Energia / 100 g

6 g

Proteine / 100 g

15 g

Carboidrati / 100 g

2,2 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	119 kcal / 500 kJ
Proteine	6 g
Carboidrati	15 g
Grassi	2,2 g
Zuccheri	0,5 g
Fibre	7,7 g
Alcol	0 g
Amido	0 g
Polioli	0,19 g
Grassi
Acidi grassi saturi	0,2 g
Colesterolo	0 mg
Minerali
Sodio	240 mg
Sale	0,6 g
Calcio	33,36 mg
Ferro	0 mg
Potassio	103 mg
Magnesio	0 mg
Zinco	0 mg
Fosforo	0 mg
Manganese	0 mg
Rame	0 mg
Selenio	0 µg
Iodio	239 µg
Vitamine
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	0 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	0 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,02 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,01 mg
Vitamina B6	0,22 mg
Vitamina B9 (folati)	27,27 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,11 mg
Acido pantotenico (B5)	0,22 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

Eingeweichte getrocknete Kichererbsen, Wasser, Salz.

PER SVILUPPATORI

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Analisi IA

Pois Chiches Très peu de jus von Bonduelle sind Kichererbsen in der Dose aus eingeweichten getrockneten Kichererbsen, Wasser und Salz. Sie liefern pro 100 g 119 kcal, 6 g Eiweiß, 7,7 g Ballaststoffe und 2,2 g Fett, mit 0,6 g Salz.

Pluspunkte

Fettarm (2,2 g pro 100 g)
Arm an gesättigten Fettsäuren (0,2 g pro 100 g)
Zuckerfrei (0,5 g pro 100 g)
Ballaststoffreich (7,7 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (6 g pro 100 g, 20 % der Energie)

Allergene

In den Etikettdaten nicht angegeben — bitte Verpackung prüfen.

Vegan: jaAngabe auf dem EtikettVegetarisch: jaAngabe auf dem EtikettGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (130 g): 155 kcal · 2,9 g Fett · 0,3 g gesättigte Fettsäuren · 0,7 g Zucker · 0,78 g Salz · 7,8 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.