Yaos le yaourt à la Grecque
Nestlé, Yaos
- Código de barras
- 3023290634578
- Cantidad
- 125 g
- Ración
- 125g
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102 kcal
Energía / 100 g
3,1 g
Proteínas / 100 g
3,5 g
Hidratos / 100 g
7,9 g
Grasas / 100 g
Información nutricional — por 100 g
| Energía | 102 kcal / 420 kJ |
| Macronutrientes | |
|---|---|
| Proteínas | 3,1 g |
| Hidratos de carbono | 3,5 g |
| Grasas | 7,9 g |
| Azúcares | 3,5 g |
| Fibra | 0 g |
| Alcohol | 0 g |
| Almidón | 0 g |
| Polialcoholes | 0 g |
| Grasas | |
| Grasas saturadas | 5,3 g |
| Colesterol | 17,76 mg |
| Minerales | |
| Sodio | 48 mg |
| Sal | 0,12 g |
| Calcio | 135 mg |
| Hierro | 0,02 mg |
| Potasio | 180 mg |
| Magnesio | 11,3 mg |
| Zinc | 0,43 mg |
| Fósforo | 108 mg |
| Manganeso | 0,01 mg |
| Cobre | 0,01 mg |
| Selenio | 22,69 µg |
| Yodo | 9,81 µg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A | 143 IU |
| Vitamina C | 0,35 mg |
| Vitamina D | 5,14 IU |
| Vitamina E | 0,12 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,05 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,19 mg |
| Vitamina B6 | 0,03 mg |
| Vitamina B9 (folato) | 3,3 µg |
| Vitamina B12 | 0,3 µg |
| Niacina (B3) | 0,07 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 0,46 mg |
| Otros | |
| Azúcares añadidos | 0 g |
Ingredientes
Lait entier (89,50%), crème (lait) (10,45%), poudre de lait écrémé, ferments lactiques (lait).
Alérgenos
Obtén este producto con la API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/a6cb7e4d-c5a4-25aa-a351-603b431e21aa" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Análisis con IA
Yaos is a Greek-style plain yogurt made with whole milk (89.5%), cream (10.45%), skimmed milk powder and lactic cultures. Per 100 g it has 102 kcal, 7.9 g fat (5.3 g saturated), 3.5 g sugars, 3.1 g protein and 0.12 g salt.
Good points
- Low sugar (3.5 g per 100 g)
- Low salt (0.12 g per 100 g)
- Source of protein (3.1 g per 100 g, 12% of energy)
- Source of calcium (135 mg per 100 g)
Watch out
- High in saturated fat (5.3 g per 100 g)
Allergens
Contains: milk.
Processing: Processed (NOVA 3)
Per serving (125 g): 128 kcal · 9.9 g fat · 6.6 g saturated fat · 4.4 g sugars · 0.15 g salt · 3.9 g protein
AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.
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