99 kcal

Energie / 100 g

6,1 g

Eiweiß / 100 g

10 g

Kohlenhydrate / 100 g

3,2 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Energie 99 kcal / 415 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 6,1 g
Kohlenhydrate 10 g
Fett 3,2 g
Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 2,8 g
Alkohol 0 g
Stärke 3,37 g
Mehrwertige Alkohole 0,07 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 1,1 g
Cholesterin 16,38 mg
Mineralstoffe
Natrium 320 mg
Salz 0,7 g
Calcium 12,85 mg
Eisen 0,56 mg
Kalium 118 mg
Magnesium 14,96 mg
Zink 0,61 mg
Phosphor 81,77 mg
Mangan 0,14 mg
Kupfer 0,09 mg
Selen 4,33 µg
Jod 1,92 µg
Vitamine
Vitamin A 3,86 IU
Vitamin C 0,52 mg
Vitamin D 9,71 IU
Vitamin E 0,1 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,15 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,04 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B9 (Folat) 52,64 µg
Vitamin B12 0,08 µg
Niacin (B3) 1,15 mg
Pantothensäure (B5) 0,27 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 0 g

Zutaten

water, precooked lentils 38%, rind, lard, onion, natural flavors, wheat flour, duck fat, carrot, salt, sugar, garlic powder, celery powder,

Allergene

Sellerie Gluten

Kann enthalten: Eier, Milch, Senf

FÜR ENTWICKLER

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AI

KI-Analyse

Ready-cooked lentil dish with pork rind, lard and duck fat; 99 kcal, 3.2 g fat, 2.8 g fibre and 6.1 g protein per 100 g.

Good points

  • Low saturated fat (1.1 g per 100 g)
  • Low sugar (0.8 g per 100 g)
  • Source of fibre (2.8 g per 100 g)
  • High protein (6.1 g per 100 g, 24% of energy)
  • Source of folate (52.6 µg per 100 g)

Allergens

Contains: gluten, celery. May contain: eggs, milk, mustard.

Vegan: nofrom ingredientsVegetarian: nofrom ingredientsGluten-free: nodeclared allergenLactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Ultra-processed (NOVA 4)

Per serving (205 g): 203 kcal · 6.6 g fat · 2.3 g saturated fat · 1.6 g sugars · 1.4 g salt · 12.5 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

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Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL