Nutri-Score D
Filet de maquereaux grillés nature

233 kcal

Energía / 100 g

20 g

Proteínas / 100 g

0 g

Hidratos / 100 g

17 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Energía 233 kcal / 969 kJ
Macronutrientes
Proteínas 20 g
Hidratos de carbono 0 g
Grasas 17 g
Azúcares 0 g
Fibra 0 g
Alcohol 0 g
Almidón 0 g
Polialcoholes 0 g
Grasas
Grasas saturadas 4,5 g
Colesterol 44,73 mg
Minerales
Sodio 433 mg
Sal 1,08 g
Calcio 5,17 mg
Hierro 0,44 mg
Potasio 306 mg
Magnesio 25,67 mg
Zinc 0,54 mg
Fósforo 171 mg
Manganeso 0,09 mg
Cobre 0,09 mg
Selenio 0,05 µg
Vitaminas
Vitamina A 0 IU
Vitamina C 0,18 mg
Vitamina D 0 IU
Vitamina E 0,97 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0 mg
Vitamina B6 0,48 mg
Vitamina B9 (folato) 0 µg
Vitamina B12 0 µg
Niacina (B3) 0 mg
Ácido pantoténico (B5) 0 mg
Otros
Azúcares añadidos 0 g

Ingredientes

grilled mackerel fillets (90%), water, salt

Alérgenos

Pescado
PARA DESARROLLADORES

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AI

Análisis con IA

Plain grilled mackerel fillets in water with salt, in a 110 g pack. Per 100 g they provide 233 kcal, 20 g protein, 17 g fat and 1.08 g salt.

Good points

  • Sugar-free (0 g per 100 g)
  • High protein (20 g per 100 g, 34% of energy)
  • Source of potassium (306.2 mg per 100 g)

Allergens

Contains: fish.

Vegan: nodeclared allergenVegetarian: nodeclared allergenGluten-free: not certifiedfrom ingredientsLactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Processed (NOVA 3)

Per serving (110 g): 256 kcal · 18.7 g fat · 5 g saturated fat · 1.2 g salt · 22 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL