Sardines with sunflower oil and lemon, box 1/6
Parmentier
- Código de barras
- 3019081238667
- Cantidad
- 135g net 95g égoutté
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227 kcal
Energía / 100 g
23 g
Proteínas / 100 g
0 g
Hidratos / 100 g
15 g
Grasas / 100 g
Información nutricional — por 100 g
| Energía | 227 kcal / 946 kJ |
| Macronutrientes | |
|---|---|
| Proteínas | 23 g |
| Hidratos de carbono | 0 g |
| Grasas | 15 g |
| Azúcares | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Alcohol | 0 g |
| Almidón | 0 g |
| Polialcoholes | 0,01 g |
| Grasas | |
| Grasas saturadas | 3,5 g |
| Colesterol | 53,78 mg |
| Minerales | |
| Sodio | 470 mg |
| Sal | 1,18 g |
| Calcio | 40,88 mg |
| Hierro | 1,18 mg |
| Potasio | 407 mg |
| Magnesio | 25,2 mg |
| Zinc | 1,05 mg |
| Fósforo | 196 mg |
| Manganeso | 0,24 mg |
| Cobre | 0,3 mg |
| Selenio | 38,37 µg |
| Yodo | 177 µg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A | 63,56 IU |
| Vitamina C | 3,95 mg |
| Vitamina D | 383 IU |
| Vitamina E | 10,75 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,03 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,16 mg |
| Vitamina B6 | 0,32 mg |
| Vitamina B9 (folato) | 3,59 µg |
| Vitamina B12 | 5,86 µg |
| Niacina (B3) | 5,16 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 0,56 mg |
| Otros | |
| Azúcares añadidos | 0 g |
Ingredientes
Sardines, sunflower oil, lemon (5%), salt.
Alérgenos
Obtén este producto con la API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/e833251d-3837-bd7f-a96d-f9dfae631bef" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Análisis con IA
Canned sardines in sunflower oil with lemon (5%) and salt. Per 100 g they have 227 kcal, 15 g fat (3.5 g saturated), 23 g protein, 0 g carbohydrates and 1.18 g salt.
Good points
- Sugar-free (0 g per 100 g)
- High protein (23 g per 100 g, 40% of energy)
- High in vitamin B12 (5.9 µg per 100 g)
- High in vitamin D (382.7 IU per 100 g)
- High in vitamin E (10.8 mg per 100 g)
- Source of potassium (406.5 mg per 100 g)
Allergens
Contains: fish.
Processing: Processed (NOVA 3)
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