Frutos Secos Variados
Alesto, LIDL Alesto
- Barcode
- 20816445
- Menge
- 500g
- Portion
- 1 portion (100 g)
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646 kcal
Energie / 100 g
20,4 g
Eiweiß / 100 g
6,4 g
Kohlenhydrate / 100 g
58 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 646 kcal / 2670 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 20,4 g |
| Kohlenhydrate | 6,4 g |
| Fett | 58 g |
| Zucker | 4,2 g |
| Ballaststoffe | 8,5 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 3,29 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 6,4 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 4 mg |
| Salz | 0,01 g |
| Calcium | 122 mg |
| Eisen | 3,37 mg |
| Kalium | 647 mg |
| Magnesium | 207 mg |
| Zink | 3,27 mg |
| Phosphor | 403 mg |
| Mangan | 2,41 mg |
| Kupfer | 1,59 mg |
| Selen | 7,5 µg |
| Jod | 5,63 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0,25 mg |
| Vitamin D | 2,6 IU |
| Vitamin E | 10,57 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,19 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,23 mg |
| Vitamin B6 | 0,17 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 55,55 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 1,15 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,75 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
25% nueces, 25% avellanas, 25% anacardos, 25% almendras peladas
Allergene
Kann enthalten: Schalenfrüchte, Erdnüsse
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/dbd95e8d-de3c-c4a5-9031-8bcfbb81897d" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Una mezcla de nueces, avellanas, anacardos y almendras peladas, 25 % de cada una, con 646 kcal, 58 g de grasa, 8,5 g de fibra y 20,4 g de proteínas por 100 g.
Puntos positivos
- Bajo contenido de azúcares (4,2 g por 100 g)
- Sin sal (0,01 g por 100 g)
- Alto contenido de fibra (8,5 g por 100 g)
- Fuente de proteínas (20,4 g por 100 g, 12 % de la energía)
- Alto contenido de vitamina E (10,6 mg por 100 g)
- Alto contenido de magnesio (207 mg por 100 g)
- Alto contenido de zinc (3,3 mg por 100 g)
- Alto contenido de potasio (647,3 mg por 100 g)
A tener en cuenta
- Contenido elevado de grasa (58 g por 100 g)
- Contenido elevado de grasas saturadas (6,4 g por 100 g)
Alérgenos
Contiene: frutos de cáscara. Puede contener: cacahuetes.
Procesamiento: Sin procesar o mínimamente procesado (NOVA 1)
Por ración (100 g): 646 kcal · 58 g de grasa · 6,4 g de grasas saturadas · 4,2 g de azúcares · 0,01 g de sal · 20,4 g de proteínas
Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.
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Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL