LIDL Alesto Nuts Royal XXL naturbelassen 500g 5.49€ 1kg 10.98€
Alesto, LIDL Alesto
- Barcode
- 20816445
- Menge
- 500g
- Portion
- 1 portion (100 g)
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646 kcal
Energie / 100 g
20,4 g
Eiweiß / 100 g
6,4 g
Kohlenhydrate / 100 g
58 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 646 kcal / 2670 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 20,4 g |
| Kohlenhydrate | 6,4 g |
| Fett | 58 g |
| Zucker | 4,2 g |
| Ballaststoffe | 8,5 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 3,29 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 6,4 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 4 mg |
| Salz | 0,01 g |
| Calcium | 122 mg |
| Eisen | 3,37 mg |
| Kalium | 647 mg |
| Magnesium | 207 mg |
| Zink | 3,27 mg |
| Phosphor | 403 mg |
| Mangan | 2,41 mg |
| Kupfer | 1,59 mg |
| Selen | 7,5 µg |
| Jod | 5,63 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0,25 mg |
| Vitamin D | 2,6 IU |
| Vitamin E | 10,57 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,19 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,23 mg |
| Vitamin B6 | 0,17 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 55,55 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 1,15 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,75 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
25% Walnüsse, 25% Haselnüsse, 25% Cashewnüsse, 25% blanchierte Mandeln
Allergene
Kann enthalten: Schalenfrüchte, Erdnüsse
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Eine Mischung aus Walnüssen, Haselnüssen, Cashewkernen und blanchierten Mandeln zu je 25 % mit 646 kcal, 58 g Fett, 8,5 g Ballaststoffen und 20,4 g Eiweiß pro 100 g.
Pluspunkte
- Zuckerarm (4,2 g pro 100 g)
- Salzfrei (0,01 g pro 100 g)
- Ballaststoffreich (8,5 g pro 100 g)
- Proteinquelle (20,4 g pro 100 g, 12 % der Energie)
- Reich an Vitamin E (10,6 mg pro 100 g)
- Reich an Magnesium (207 mg pro 100 g)
- Reich an Zink (3,3 mg pro 100 g)
- Reich an Kalium (647,3 mg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Fettgehalt (58 g pro 100 g)
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren (6,4 g pro 100 g)
Allergene
Enthält: Schalenfrüchte. Kann Spuren enthalten von: Erdnüsse.
Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1)
Pro Portion (100 g): 646 kcal · 58 g Fett · 6,4 g gesättigte Fettsäuren · 4,2 g Zucker · 0,01 g Salz · 20,4 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL