286 ккал

Енергия / 100 г

7,8 г

Белтъчини / 100 г

13,9 г

Въглехидрати / 100 г

21,1 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 286 ккал / 1188 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 7,8 г
Въглехидрати 13,9 г
Мазнини 21,1 г
Захари 2 г
Фибри 4,8 г
Алкохол 0 г
Нишесте 6,32 г
Полиоли 0,14 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 2 г
Холестерол 0 мг
Минерали
Натрий 551 мг
Сол 1,38 г
Калций 139 мг
Желязо 2,39 мг
Калий 131 мг
Магнезий 54,22 мг
Цинк 1,21 мг
Фосфор 118 мг
Манган 0,52 мг
Мед 0,31 мг
Селен 16,9 мкг
Йод 3,05 мкг
Витамини
Витамин A 0 МЕ
Витамин C 0,06 мг
Витамин D 0 МЕ
Витамин E 4,76 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,11 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,04 мг
Витамин B6 0,25 мг
Витамин B9 (фолат) 31,72 мкг
Витамин B12 0 мкг
Ниацин (B3) 0,62 мг
Пантотенова киселина (B5) 0,17 мг
Други
Добавени захари 0 г

Съставки

88% garbanzos, aceite de colza, agua, 12% sésamo, vinagre de alcohol, azúcar, sal, almidón modificado, almidón, zumo de limón concentrado, ajo, especias, chile, hierbas aromáticas, corrector de acidez: acetatos de sodio; espesante: goma guar.

Алергени

semillas de sésamo
ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/8858c92f-08d1-b66b-1d59-07811c2c8fff" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Hummus clásico elaborado con garbanzos (55 %), aceite de colza y sésamo (12 %). Por 100 g: 286 kcal, 21,1 g de grasas (2 g saturadas), 13,9 g de hidratos de carbono (2 g de azúcares), 4,8 g de fibra, 7,8 g de proteínas y 1,38 g de sal.

Puntos positivos

  • Bajo contenido de azúcares (2 g por 100 g)
  • Fuente de fibra (4,8 g por 100 g)
  • Alto contenido de vitamina E (4,8 mg por 100 g)
  • Fuente de calcio (139,5 mg por 100 g)
  • Fuente de hierro (2,4 mg por 100 g)
  • Fuente de folato (31,7 µg por 100 g)

A tener en cuenta

  • Contenido elevado de grasa (21,1 g por 100 g)

Alérgenos

Contiene: sésamo.

Vegano: sídeclaración en la etiquetaVegetariano: sídeclaración en la etiquetaSin gluten: sídeclaración en la etiquetaSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Ultraprocesado (NOVA 4)

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL