Amêndoas natural
Lidl
- Código de barras
- 20724696
- Cantidad
- 200g
- Ración
- 1 serving (30 g)
Português
621 kcal
Energía / 100 g
24,5 g
Proteínas / 100 g
4,8 g
Hidratos / 100 g
53,3 g
Grasas / 100 g
Información nutricional — por 100 g
| Energía | 621 kcal / 2567 kJ |
| Macronutrientes | |
|---|---|
| Proteínas | 24,5 g |
| Hidratos de carbono | 4,8 g |
| Grasas | 53,3 g |
| Azúcares | 4,8 g |
| Fibra | 12,1 g |
| Alcohol | 0 g |
| Almidón | 0 g |
| Polialcoholes | 0 g |
| Grasas | |
| Grasas saturadas | 4,3 g |
| Grasas monoinsaturadas | 33 g |
| Grasas poliinsaturadas | 12 g |
| Omega-6 | 12 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Minerales | |
| Sodio | 4 mg |
| Sal | 0,01 g |
| Calcio | 236 mg |
| Hierro | 3,28 mg |
| Potasio | 659 mg |
| Magnesio | 260 mg |
| Zinc | 2,97 mg |
| Fósforo | 481 mg |
| Manganeso | 2,2 mg |
| Cobre | 1,03 mg |
| Selenio | 10 µg |
| Yodo | 2,5 µg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A | 0 IU |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 IU |
| Vitamina E | 25 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,19 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,71 mg |
| Vitamina B6 | 0,12 mg |
| Vitamina B9 (folato) | 49 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Niacina (B3) | 3,5 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 0,31 mg |
| Otros | |
| Azúcares añadidos | 0 g |
Ingredientes
Miolo de amêndoa.
Alérgenos
Puede contener: Frutos de cáscara, Cacahuetes
Obtén este producto con la API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/db5e3e65-565d-eada-e54a-4f73e06bd3aa" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Análisis con IA
Shelled almonds, a single-ingredient nut product. Per 100 g it has 621 kcal, 53.3 g fat (4.3 g saturated), 4.8 g carbohydrates (4.8 g sugars), 12.1 g fibre, 24.5 g protein and 0.01 g salt.
Good points
- Low sugar (4.8 g per 100 g)
- Salt-free (0.01 g per 100 g)
- High fibre (12.1 g per 100 g)
- Source of protein (24.5 g per 100 g, 15% of energy)
- High in vitamin E (25 mg per 100 g)
- High in magnesium (260 mg per 100 g)
- High in potassium (659 mg per 100 g)
- Source of zinc (3 mg per 100 g)
Watch out
- High in fat (53.3 g per 100 g)
Allergens
Contains: nuts. May contain: peanuts.
Processing: Unprocessed or minimally processed (NOVA 1)
Per serving (30 g): 186 kcal · 16 g fat · 1.3 g saturated fat · 1.4 g sugars · 7.4 g protein
AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.
✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.
Productos similares
Be Nuts ! - Pâte à tartiner Cacahuète
Andros
Beurre bio cacahuète
ETHIQUABLE
Flocons d'avoine
Bjorg
Muesli Raisin, Figue, Abricot
Bjorg
NESTLE CHOCAPIC Céréales 375g
Nestlé, Chocapic
Special Muesli 30% fruits & noix
Jordans
Muesli Superfruits Raisins, cassis, cranberry, myrtille
Bjorg
Les tranches Végé - lentilles corail
Fleury Michon
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL