621 ккал

Енергия / 100 г

24,5 г

Белтъчини / 100 г

4,8 г

Въглехидрати / 100 г

53,3 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 621 ккал / 2567 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 24,5 г
Въглехидрати 4,8 г
Мазнини 53,3 г
Захари 4,8 г
Фибри 12,1 г
Алкохол 0 г
Нишесте 0 г
Полиоли 0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 4,3 г
Мононенаситени мастни киселини 33 г
Полиненаситени мастни киселини 12 г
Омега-6 12 г
Холестерол 0 мг
Минерали
Натрий 4 мг
Сол 0,01 г
Калций 236 мг
Желязо 3,28 мг
Калий 659 мг
Магнезий 260 мг
Цинк 2,97 мг
Фосфор 481 мг
Манган 2,2 мг
Мед 1,03 мг
Селен 10 мкг
Йод 2,5 мкг
Витамини
Витамин A 0 МЕ
Витамин C 0 мг
Витамин D 0 МЕ
Витамин E 25 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,19 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,71 мг
Витамин B6 0,12 мг
Витамин B9 (фолат) 49 мкг
Витамин B12 0 мкг
Ниацин (B3) 3,5 мг
Пантотенова киселина (B5) 0,31 мг
Други
Добавени захари 0 г

Съставки

_Almendras_.

Алергени

frutos de cáscara

Може да съдържа: Ядки, Фъстъци

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/db5e3e65-565d-eada-e54a-4f73e06bd3aa" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Almendras peladas, un producto de frutos secos de un solo ingrediente. Por 100 g aporta 621 kcal, 53,3 g de grasas (4,3 g de grasas saturadas), 4,8 g de hidratos de carbono (4,8 g de azúcares), 12,1 g de fibra, 24,5 g de proteínas y 0,01 g de sal.

Puntos positivos

  • Bajo contenido de azúcares (4,8 g por 100 g)
  • Sin sal (0,01 g por 100 g)
  • Alto contenido de fibra (12,1 g por 100 g)
  • Fuente de proteínas (24,5 g por 100 g, 15 % de la energía)
  • Alto contenido de vitamina E (25 mg por 100 g)
  • Alto contenido de magnesio (260 mg por 100 g)
  • Alto contenido de potasio (659 mg por 100 g)
  • Fuente de zinc (3 mg por 100 g)

A tener en cuenta

  • Contenido elevado de grasa (53,3 g por 100 g)

Alérgenos

Contiene: frutos de cáscara. Puede contener: cacahuetes.

Vegano: sídeclaración en la etiquetaVegetariano: sídeclaración en la etiquetaSin gluten: sin certificarsegún los ingredientesSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Sin procesar o mínimamente procesado (NOVA 1)

Por ración (30 g): 186 kcal · 16 g de grasa · 1,3 g de grasas saturadas · 1,4 g de azúcares · 7,4 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL