Yogur a la griega
evia
- Barcode
- 20665241
- Menge
- 4x150g
- Portion
- 150 g
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99,33 kcal
Energie / 100 g
2,9 g
Eiweiß / 100 g
3,7 g
Kohlenhydrate / 100 g
8,1 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 99,33 kcal / 416 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 2,9 g |
| Kohlenhydrate | 3,7 g |
| Fett | 8,1 g |
| Zucker | 3,6 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0,01 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 5,4 g |
| Cholesterin | 20,96 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 39 mg |
| Salz | 0,1 g |
| Calcium | 144 mg |
| Eisen | 0,03 mg |
| Kalium | 192 mg |
| Magnesium | 12,21 mg |
| Zink | 0,46 mg |
| Phosphor | 115 mg |
| Mangan | 0,01 mg |
| Kupfer | 0,01 mg |
| Selen | 21,27 µg |
| Jod | 9,7 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 167 IU |
| Vitamin C | 0,41 mg |
| Vitamin D | 5,11 IU |
| Vitamin E | 0,13 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,05 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,2 mg |
| Vitamin B6 | 0,03 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 4,55 µg |
| Vitamin B12 | 0,33 µg |
| Niacin (B3) | 0,08 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,48 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
83,1% leche entera (Origen: Francia), nata (leche (Origen: Francia)), leche desnatada en polvo (Origen: Francia), fermentos lácticos (leche),
Allergene
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Yogur griego evia, elaborado con leche entera (83,1 %), nata, leche desnatada en polvo y fermentos lácticos. Por 100 g aporta 99,33 kcal, 8,1 g de grasas, de las cuales 5,4 g son saturadas, 3,7 g de hidratos de carbono, de los cuales 3,6 g son azúcares, 2,9 g de proteínas y 0,1 g de sal.
Puntos positivos
- Bajo contenido de azúcares (3,6 g por 100 g)
- Muy bajo contenido de sal (0,1 g por 100 g)
- Fuente de calcio (144,2 mg por 100 g)
A tener en cuenta
- Contenido elevado de grasas saturadas (5,4 g por 100 g)
Alérgenos
Contiene: leche.
Procesamiento: Procesado (NOVA 3)
Por ración (150 g): 149 kcal · 12,1 g de grasa · 8,1 g de grasas saturadas · 5,4 g de azúcares · 0,15 g de sal · 4,4 g de proteínas
Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.
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