Paranusskerne
Alesto, Lidl, Lidl Alesto
- Código de barras
- 20202392
- Cantidad
- 200g
- Ración
- 1 portion (30 g)
697 kcal
Energía / 100 g
16,9 g
Proteínas / 100 g
2,7 g
Hidratos / 100 g
66,5 g
Grasas / 100 g
Información nutricional — por 100 g
| Energía | 697 kcal / 2873 kJ |
| Macronutrientes | |
|---|---|
| Proteínas | 16,9 g |
| Hidratos de carbono | 2,7 g |
| Grasas | 66,5 g |
| Azúcares | 2,5 g |
| Fibra | 9,9 g |
| Alcohol | 0 g |
| Almidón | 0,25 g |
| Polialcoholes | 0 g |
| Grasas | |
| Grasas saturadas | 16,3 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Minerales | |
| Sodio | 4 mg |
| Sal | 0,01 g |
| Calcio | 160 mg |
| Hierro | 2,4 mg |
| Potasio | 659 mg |
| Magnesio | 365 mg |
| Zinc | 4,1 mg |
| Fósforo | 725 mg |
| Manganeso | 1,2 mg |
| Cobre | 1,7 mg |
| Selenio | 1917 µg |
| Yodo | 0,05 µg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A | 0 IU |
| Vitamina C | 0,7 mg |
| Vitamina D | 0 IU |
| Vitamina E | 9,7 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,87 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,04 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina B9 (folato) | 13 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Niacina (B3) | 0,25 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 0,21 mg |
| Otros | |
| Azúcares añadidos | 0 g |
Ingredientes
Whole Brazil nuts
Los ingredientes no están disponibles en Dansk para este producto; se muestra el original.
Alérgenos
Puede contener: Frutos de cáscara, Cacahuetes
Obtén este producto con la API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/9fd4ec70-1662-3257-2ea1-ae481c83a20c" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Análisis con IA
Whole unsalted Brazil nuts. Per 100 g: 697 kcal, 66.5 g fat (16.3 g saturated), 2.7 g carbohydrates (2.5 g sugars), 9.9 g fibre, 16.9 g protein and 0.01 g salt.
Good points
- Low sugar (2.5 g per 100 g)
- Salt-free (0.01 g per 100 g)
- High fibre (9.9 g per 100 g)
- High in magnesium (365 mg per 100 g)
- High in vitamin E (9.7 mg per 100 g)
- High in zinc (4.1 mg per 100 g)
- High in potassium (659 mg per 100 g)
Watch out
- High in fat (66.5 g per 100 g)
- High in saturated fat (16.3 g per 100 g)
Allergens
Contains: nuts. May contain: peanuts.
Processing: Unprocessed or minimally processed (NOVA 1)
Per serving (30 g): 209 kcal · 20 g fat · 4.9 g saturated fat · 0.8 g sugars · 5.1 g protein
AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.
✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL