Sweetcorn
Freshona
- Codice a barre
- 20153229
- Quantità
- 285g
- Porzione
- 285 g
Polski
71 kcal
Energia / 100 g
2,6 g
Proteine / 100 g
11,5 g
Carboidrati / 100 g
1,7 g
Grassi / 100 g
Valori nutrizionali — per 100 g
| Energia | 71 kcal / 325 kJ |
| Macronutrienti | |
|---|---|
| Proteine | 2,6 g |
| Carboidrati | 11,5 g |
| Grassi | 1,7 g |
| Zuccheri | 5,5 g |
| Fibre | 2,8 g |
| Alcol | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Polioli | 0 g |
| Grassi | |
| Acidi grassi saturi | 0,3 g |
| Colesterolo | 0 mg |
| Minerali | |
| Sodio | 112 mg |
| Sale | 0,28 g |
| Calcio | 32,51 mg |
| Ferro | 2,44 mg |
| Potassio | 242 mg |
| Magnesio | 75,38 mg |
| Zinco | 1,44 mg |
| Fosforo | 196 mg |
| Manganese | 0,61 mg |
| Rame | 0,17 mg |
| Selenio | 9,71 µg |
| Iodio | 234 µg |
| Vitamine | |
| Vitamina A | 0 IU |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 IU |
| Vitamina E | 1,27 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,3 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,11 mg |
| Vitamina B6 | 0,37 mg |
| Vitamina B9 (folati) | 86,09 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Niacina (B3) | 1,57 mg |
| Acido pantotenico (B5) | 0,45 mg |
| Altro | |
| Zuccheri aggiunti | 0 g |
Ingredienti
Kukurydza, woda, sól.
Ottieni questo prodotto tramite l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/9e0d698b-1717-ff46-3b57-c2838e9ef960" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analisi IA
Canned sweet corn from Freshona, made with corn kernels, water and salt. It has 71 kcal, 5.5 g sugars and 2.8 g fibre per 100 g.
Good points
- Low fat (1.7 g per 100 g)
- Low saturated fat (0.3 g per 100 g)
- Low salt (0.28 g per 100 g)
- High fibre (2.8 g per 100 g)
- Source of protein (2.6 g per 100 g, 14% of energy)
- High in folate (86.1 µg per 100 g)
- Source of magnesium (75.4 mg per 100 g)
- Source of iron (2.4 mg per 100 g)
Allergens
Not stated on the label data — check the package.
Processing: Processed (NOVA 3)
Per serving (285 g): 202 kcal · 4.8 g fat · 0.9 g saturated fat · 15.7 g sugars · 0.8 g salt · 7.4 g protein
AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.
✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.
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Dati del prodotto da Open Food Facts, disponibili con licenza Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL