Nutri-Score D

Sardinen in Tomatensauce

Nixe

NOVA 3 Eco-Score D Sardinen Sardinen in Dosen Sardines à la tomate

Codice a barre: 20046248
Quantità: 125 g
Porzione: 100 g

Deutsch

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176 kcal

Energia / 100 g

18,8 g

Proteine / 100 g

0,3 g

Carboidrati / 100 g

11 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	176 kcal / 733 kJ
Proteine	18,8 g
Carboidrati	0,3 g
Grassi	11 g
Zuccheri	0,8 g
Fibre	0 g
Alcol	0 g
Amido	0,58 g
Polioli	0 g
Grassi
Acidi grassi saturi	50,8 g
Colesterolo	51,29 mg
Minerali
Sodio	200 mg
Sale	0,5 g
Calcio	45,8 mg
Ferro	1,29 mg
Potassio	568 mg
Magnesio	31,83 mg
Zinco	1,03 mg
Fosforo	195 mg
Manganese	0,25 mg
Rame	0,3 mg
Selenio	36,03 µg
Iodio	42,21 µg
Vitamine
Vitamina A	60,61 IU
Vitamina C	3,48 mg
Vitamina D	364 IU
Vitamina E	0,67 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,03 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,18 mg
Vitamina B6	0,33 mg
Vitamina B9 (folati)	5,13 µg
Vitamina B12	5,59 µg
Niacina (B3)	5,21 mg
Acido pantotenico (B5)	0,63 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

65% Sardinen (Fisch), 34% Tomatensauce (Tomatenkonzentrat, Wasser, Sonnenblumenöl), 1% Salz.

Allergeni

fisch

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Analisi IA

Sardinen in Tomatensauce als Konserve, mit 176 kcal, 18,8 g Eiweiß und 11 g Fett pro 100 g sowie 364 IE Vitamin D und 5,6 µg Vitamin B12.

Pluspunkte

Zuckerarm (0,8 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (18,8 g pro 100 g, 42 % der Energie)
Reich an Vitamin B12 (5,6 µg pro 100 g)
Reich an Vitamin D (364 IU pro 100 g)
Quelle von Kalium (567,8 mg pro 100 g)

Achtung

Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren (50,8 g pro 100 g)

Allergene

Enthält: Fisch.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (100 g): 176 kcal · 11 g Fett · 50,8 g gesättigte Fettsäuren · 0,8 g Zucker · 0,5 g Salz · 18,8 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.