Nutri-Score B

Tostas integrales de centeno con sésamo

Tastino, Lidl

NOVA 3 Eco-Score B Panes Crackers Crispbreads

Codice a barre: 20006167
Quantità: 250g
Porzione: 20g

Español

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362 kcal

Energia / 100 g

11 g

Proteine / 100 g

58 g

Carboidrati / 100 g

6 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	362 kcal / 1523 kJ
Proteine	11 g
Carboidrati	58 g
Grassi	6 g
Zuccheri	2,4 g
Fibre	16 g
Alcol	0 g
Amido	0,04 g
Polioli	0 g
Grassi
Acidi grassi saturi	1 g
Colesterolo	0 mg
Minerali
Sodio	520 mg
Sale	1,3 g
Calcio	128 mg
Ferro	5,65 mg
Potassio	650 mg
Magnesio	167 mg
Zinco	4,81 mg
Fosforo	480 mg
Manganese	5,22 mg
Rame	0,64 mg
Selenio	2,68 µg
Iodio	112 µg
Vitamine
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	0 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	2,32 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,08 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,03 mg
Vitamina B6	0,45 mg
Vitamina B9 (folati)	9,7 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,45 mg
Acido pantotenico (B5)	0,01 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

harina integral de centeno, 10% sésamo, sal.

Allergeni

leche semillas de sésamo

Può contenere: Glutine, Latte, Sesamo

PER SVILUPPATORI

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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Analisi IA

Rebanadas crujientes con un 84 % de harina integral de centeno, un 10 % de sésamo y sal. Por 100 g contienen 362 kcal, 16 g de fibra, 11 g de proteínas y 1,3 g de sal.

Puntos positivos

Bajo contenido de grasas saturadas (1 g por 100 g)
Bajo contenido de azúcares (2,4 g por 100 g)
Alto contenido de fibra (16 g por 100 g)
Fuente de proteínas (11 g por 100 g, 12 % de la energía)
Alto contenido de zinc (4,8 mg por 100 g)
Alto contenido de magnesio (167 mg por 100 g)
Alto contenido de hierro (5,7 mg por 100 g)
Alto contenido de potasio (650,1 mg por 100 g)

Alérgenos

Contiene: leche, sésamo. Puede contener: gluten.

Vegano: noalérgeno declaradoVegetariano: sídeclaración en la etiquetaSin gluten: nosegún los ingredientesSin lactosa: noalérgeno declarado

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (20 g): 72 kcal · 1,2 g de grasa · 0,2 g de grasas saturadas · 0,5 g de azúcares · 0,26 g de sal · 2,2 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.