713 ккал

Енергия / 100 г

15,67 г

Белтъчини / 100 г

6,67 г

Въглехидрати / 100 г

69 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 713 ккал / 2985 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 15,67 г
Въглехидрати 6,67 г
Мазнини 69 г
Захари 3 г
Фибри 6,67 г
Алкохол 0 г
Нишесте 0 г
Полиоли 0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 9,67 г
Омега-3 10 г
Холестерол 0 мг
Минерали
Натрий 0 мг
Сол 0,03 г
Калций 75 мг
Желязо 2,2 мг
Калий 430 мг
Магнезий 140 мг
Цинк 2,7 мг
Фосфор 360 мг
Манган 2,9 мг
Мед 1,1 мг
Селен 10 мкг
Йод 10 мкг
Витамини
Витамин A 0 МЕ
Витамин C 0,77 мг
Витамин D 5,2 МЕ
Витамин E 1,67 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,3 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,05 мг
Витамин B6 0,19 мг
Витамин B9 (фолат) 120 мкг
Витамин B12 0,04 мкг
Ниацин (B3) 0,4 мг
Пантотенова киселина (B5) 0,67 мг
Други
Добавени захари 0 г

Съставки

Noci sgusciate.

Алергени

frutta a guscio

Може да съдържа: Ядки, Фъстъци

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/656f3187-1815-97d3-e380-f3e3d034c948" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Gherigli di noce al naturale, senza altri ingredienti. Hanno un alto contenuto di grassi (69 g per 100 g) e di grassi saturi, sono poveri di zuccheri e sale e ricchi di fibre, folati e magnesio.

Punti di forza

  • A basso contenuto di zuccheri (3 g per 100 g)
  • A bassissimo contenuto di sale (0,03 g per 100 g)
  • Ricco di fibre (6,7 g per 100 g)
  • Ricco di folato (120 µg per 100 g)
  • Ricco di magnesio (140 mg per 100 g)
  • Fonte di zinco (2,7 mg per 100 g)
  • Fonte di potassio (430 mg per 100 g)

Attenzione

  • Alto contenuto di grassi (69 g per 100 g)
  • Alto contenuto di grassi saturi (9,7 g per 100 g)

Allergeni

Contiene: frutta a guscio. Può contenere: arachidi.

Vegano: sìindicazione in etichettaVegetariano: sìindicazione in etichettaSenza glutine: non certificatodagli ingredientiSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Non trasformato o minimamente trasformato (NOVA 1)

Per porzione (30 g): 214 kcal · 20,7 g di grassi · 2,9 g di grassi saturi · 0,9 g di zuccheri · 0,01 g di sale · 4,7 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL