390 ккал

Енергия / 100 г

13 г

Белтъчини / 100 г

66 г

Въглехидрати / 100 г

5,8 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 390 ккал / 1645 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 13 г
Въглехидрати 66 г
Мазнини 5,8 г
Захари 4,6 г
Фибри 11 г
Алкохол 0 г
Нишесте 46,62 г
Полиоли 0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 1 г
Холестерол 0,29 мг
Минерали
Натрий 80 мг
Сол 0,2 г
Калций 46,55 мг
Желязо 4,04 мг
Калий 368 мг
Магнезий 151 мг
Цинк 3,39 мг
Фосфор 446 мг
Манган 4,19 мг
Мед 0,54 мг
Селен 1,31 мкг
Йод 3,11 мкг
Витамини
Витамин A 0 МЕ
Витамин C 0,03 мг
Витамин D 0,25 МЕ
Витамин E 0,93 мг
Витамин B1 (тиамин) 0 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0 мг
Витамин B6 0,11 мг
Витамин B9 (фолат) 0,31 мкг
Витамин B12 0 мкг
Ниацин (B3) 0,01 мг
Пантотенова киселина (B5) 0,01 мг
Други
Добавени захари 1,25 г

Съставки

Cereais (farinha integral de aveia 85 % (glúten), sémola de milho), açúcar, sal, antioxidante (extrato rico em tocoferóis).

Алергени

Глутен

Може да съдържа: Мляко, Ядки, Соя

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/299e8f0d-6b11-5596-3a7e-094e81365dc9" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Hacendado Avena Crunchy breakfast cereal made with whole oat flour (85%), maize semolina, sugar and salt. Per 100 g it has 390 kcal, 5.8 g fat of which 1 g saturated, 66 g carbohydrates of which 4.6 g sugars, 11 g fibre, 13 g protein and 0.2 g salt.

Good points

  • Low saturated fat (1 g per 100 g)
  • Low sugar (4.6 g per 100 g)
  • Low salt (0.2 g per 100 g)
  • High fibre (11 g per 100 g)
  • Source of protein (13 g per 100 g, 13% of energy)
  • High in magnesium (151 mg per 100 g)
  • High in zinc (3.4 mg per 100 g)
  • Source of iron (4 mg per 100 g)
  • Source of potassium (367.8 mg per 100 g)

Allergens

Contains: gluten. May contain: soy, milk, nuts.

Vegan: yesfrom ingredientsVegetarian: yesfrom ingredientsGluten-free: nodeclared allergenLactose-free: ?

Processing: Processed (NOVA 3)

Per serving (30 g): 117 kcal · 1.7 g fat · 0.3 g saturated fat · 1.4 g sugars · 0.06 g salt · 3.9 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL