Fromage frais entier
PHILADELPHIA
- Баркод
- 7622201693916
- Количество
- 165g
- Порция
- 30 g
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227 ккал
Енергия / 100 г
5,4 г
Белтъчини / 100 г
4,3 г
Въглехидрати / 100 г
21 г
Мазнини / 100 г
Хранителни стойности — на 100 г
| Енергия | 227 ккал / 933 кДж |
| Макронутриенти | |
|---|---|
| Белтъчини | 5,4 г |
| Въглехидрати | 4,3 г |
| Мазнини | 21 г |
| Захари | 4,3 г |
| Фибри | 0,2 г |
| Алкохол | 0 г |
| Нишесте | 0,01 г |
| Полиоли | 0 г |
| Мазнини | |
| Наситени мастни киселини | 14 г |
| Холестерол | 88,79 мг |
| Минерали | |
| Натрий | 300 мг |
| Сол | 0,75 г |
| Калций | 619 мг |
| Желязо | 0,27 мг |
| Калий | 121 мг |
| Магнезий | 28,88 мг |
| Цинк | 2,84 мг |
| Фосфор | 449 мг |
| Манган | 0,03 мг |
| Мед | 0,13 мг |
| Селен | 7,67 мкг |
| Йод | 29,82 мкг |
| Витамини | |
| Витамин A | 744 МЕ |
| Витамин C | 0,06 мг |
| Витамин D | 11,47 МЕ |
| Витамин E | 0,54 мг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0,04 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0,41 мг |
| Витамин B6 | 0,11 мг |
| Витамин B9 (фолат) | 34,01 мкг |
| Витамин B12 | 1,35 мкг |
| Ниацин (B3) | 0,99 мг |
| Пантотенова киселина (B5) | 0,5 мг |
| Други | |
| Добавени захари | 0 г |
Съставки
fromage frais entier, sel, stabilisant (gomme guar), acide (acide citrique),
Алергени
Вземи този продукт през API
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Un fromage frais à tartiner entier avec du sel, de la gomme de guar et de l'acide citrique. Il apporte 226,67 kcal pour 100 g et est riche en matières grasses (21 g pour 100 g) et en acides gras saturés (14 g pour 100 g), avec 5,4 g de protéines et 0,75 g de sel.
Points positifs
- Faible teneur en sucres (4,3 g pour 100 g)
- Riche en calcium (619 mg pour 100 g)
- Riche en vitamine B12 (1,4 µg pour 100 g)
- Source de zinc (2,8 mg pour 100 g)
- Source de folates (34 µg pour 100 g)
À surveiller
- Teneur élevée en matières grasses (21 g pour 100 g)
- Teneur élevée en graisses saturées (14 g pour 100 g)
Allergènes
Contient : lait.
Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)
Par portion (30 g) : 68 kcal · 6,3 g de matières grasses · 4,2 g de graisses saturées · 1,3 g de sucres · 0,22 g de sel · 1,6 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.
Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL