Original
Wasa
- Баркод
- 7300400118101
- Количество
- 275 g
- Порция
- 11.4 g
333 ккал
Енергия / 100 г
9 г
Белтъчини / 100 г
62 г
Въглехидрати / 100 г
1,5 г
Мазнини / 100 г
Хранителни стойности — на 100 г
| Енергия | 333 ккал / 1415 кДж |
| Макронутриенти | |
|---|---|
| Белтъчини | 9 г |
| Въглехидрати | 62 г |
| Мазнини | 1,5 г |
| Захари | 1 г |
| Фибри | 19 г |
| Алкохол | 0 г |
| Нишесте | 0 г |
| Полиоли | 0 г |
| Мазнини | |
| Наситени мастни киселини | 0,4 г |
| Холестерол | 0,03 мг |
| Минерали | |
| Натрий | 393 мг |
| Сол | 1 г |
| Калций | 26,03 мг |
| Желязо | 1,22 мг |
| Калий | 335 мг |
| Магнезий | 37,92 мг |
| Цинк | 1,7 мг |
| Фосфор | 205 мг |
| Манган | 0,85 мг |
| Мед | 0,21 мг |
| Селен | 0,98 мкг |
| Йод | 175 мкг |
| Витамини | |
| Витамин A | 3,28 МЕ |
| Витамин C | 0,02 мг |
| Витамин D | 0,49 МЕ |
| Витамин E | 0,46 мг |
| Витамин B1 (тиамин) | 1,09 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0,09 мг |
| Витамин B6 | 0,27 мг |
| Витамин B9 (фолат) | 65,34 мкг |
| Витамин B12 | 0,03 мкг |
| Ниацин (B3) | 1,73 мг |
| Пантотенова киселина (B5) | 0,48 мг |
| Други | |
| Добавени захари | 0 г |
Съставки
Harina integral de centeno, harina de centeno 29%, levadura, sal.
Алергени
Може да съдържа: Мляко, Сусам
Вземи този продукт през API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/38671cf9-1fc4-046e-165b-052be759913d" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗ AI анализ
Pan crujiente de centeno elaborado con harina integral de centeno, harina de centeno, levadura y sal, con unas 333 kcal, 19 g de fibra, 9 g de proteínas y 1,5 g de grasas por 100 g.
Puntos positivos
- Bajo contenido de grasa (1,5 g por 100 g)
- Bajo contenido de grasas saturadas (0,4 g por 100 g)
- Bajo contenido de azúcares (1 g por 100 g)
- Alto contenido de fibra (19 g por 100 g)
- Alto contenido de folato (65,3 µg por 100 g)
- Fuente de zinc (1,7 mg por 100 g)
- Fuente de potasio (334,8 mg por 100 g)
Alérgenos
Contiene: gluten. Puede contener: leche, sésamo.
Procesamiento: Procesado (NOVA 3)
Por ración (11,4 g): 38 kcal · 0,2 g de grasa · 0,1 g de azúcares · 0,11 g de sal · 1 g de proteínas
Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.
✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.
Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL