Cottage Cheese
PIĄTNICA
- Баркод
- 5900531000010
- Количество
- 200 g
- Порция
- 1 pot (200 g)
Нещо не е наред с превода?
97 ккал
Енергия / 100 г
11 г
Белтъчини / 100 г
2 г
Въглехидрати / 100 г
5 г
Мазнини / 100 г
Хранителни стойности — на 100 г
| Енергия | 97 ккал / 406 кДж |
| Макронутриенти | |
|---|---|
| Белтъчини | 11 г |
| Въглехидрати | 2 г |
| Мазнини | 5 г |
| Захари | 1,5 г |
| Фибри | 0,18 г |
| Алкохол | 0 г |
| Нишесте | 0 г |
| Полиоли | 0 г |
| Мазнини | |
| Наситени мастни киселини | 3,5 г |
| Холестерол | 78,52 мг |
| Минерали | |
| Натрий | 275 мг |
| Сол | 0,69 г |
| Калций | 479 мг |
| Желязо | 0 мг |
| Калий | 107 мг |
| Магнезий | 0 мг |
| Цинк | 0 мг |
| Фосфор | 0 мг |
| Манган | 0 мг |
| Мед | 0 мг |
| Селен | 0 мкг |
| Йод | 254 мкг |
| Витамини | |
| Витамин A | 0 МЕ |
| Витамин C | 0 мг |
| Витамин D | 9,52 МЕ |
| Витамин E | 0 мг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0,03 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0,33 мг |
| Витамин B6 | 0,09 мг |
| Витамин B9 (фолат) | 28,51 мкг |
| Витамин B12 | 1,04 мкг |
| Ниацин (B3) | 0,77 мг |
| Пантотенова киселина (B5) | 0,41 мг |
| Други | |
| Добавени захари | 0 г |
Съставки
Formaggio fresco (twaróg), panna pastorizzata, sale
Алергени
Вземи този продукт през API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/8b242b5a-8ce6-a8f9-d265-c54940a2e60d" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗ AI анализ
Formaggio fresco granuloso in stile campagnolo preparato con quark, panna pastorizzata e sale. Per 100 g: 97 kcal, 11 g di proteine, 5 g di grassi di cui 3,5 g saturi, 1,5 g di zuccheri, 0,69 g di sale e 479,45 mg di calcio.
Punti di forza
- A basso contenuto di zuccheri (1,5 g per 100 g)
- Ricco di proteine (11 g per 100 g, 45% dell'energia)
- Ricco di calcio (479,5 mg per 100 g)
- Ricco di vitamina B12 (1 µg per 100 g)
Attenzione
- Alto contenuto di grassi saturi (7 g per porzione)
Allergeni
Contiene: latte.
Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)
Per porzione (200 g): 194 kcal · 10 g di grassi · 7 g di grassi saturi · 3 g di zuccheri · 1,4 g di sale · 22 g di proteine
Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.
✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.
Подобни продукти
Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL