Guacamole w tomato and spices
chef select
- Баркод
- 4056489962991
- Количество
- 150g
Оригинал
Повреден текст в оригиналните данни от етикета?
183 ккал
Енергия / 100 г
1,6 г
Белтъчини / 100 г
8,6 г
Въглехидрати / 100 г
15,3 г
Мазнини / 100 г
Хранителни стойности — на 100 г
| Енергия | 183 ккал / 757 кДж |
| Макронутриенти | |
|---|---|
| Белтъчини | 1,6 г |
| Въглехидрати | 8,6 г |
| Мазнини | 15,3 г |
| Захари | 0,6 г |
| Фибри | 2,2 г |
| Алкохол | 0 г |
| Нишесте | 0,26 г |
| Полиоли | 0,23 г |
| Мазнини | |
| Наситени мастни киселини | 3,1 г |
| Холестерол | 0,2 мг |
| Минерали | |
| Натрий | 360 мг |
| Сол | 0,9 г |
| Калций | 10,87 мг |
| Желязо | 0,34 мг |
| Калий | 396 мг |
| Магнезий | 19,54 мг |
| Цинк | 0,39 мг |
| Фосфор | 38,53 мг |
| Манган | 0,18 мг |
| Мед | 0,16 мг |
| Селен | 8,86 мкг |
| Йод | 17,04 мкг |
| Витамини | |
| Витамин A | 0 МЕ |
| Витамин C | 8,44 мг |
| Витамин D | 0,06 МЕ |
| Витамин E | 1,88 мг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0,05 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0,04 мг |
| Витамин B6 | 0,18 мг |
| Витамин B9 (фолат) | 61,64 мкг |
| Витамин B12 | 0 мкг |
| Ниацин (B3) | 1,35 мг |
| Пантотенова киселина (B5) | 0,9 мг |
| Други | |
| Добавени захари | 0 г |
Съставки
81% Avocado, 6% Tomate, Jalapeño-Chili, 2,5% Zwiebel, 2,5% rote Zwiebel, Limettensaft, Koriander, Speisesalz, Knoblauchgranulat.
Вземи този продукт през API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/0d2cd639-a89c-69ee-ced1-a3620e80ddd3" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"AI анализ
Guacamole with tomato and spices (150 g) made with 81% avocado, with 183 kcal per 100 g, 15.3 g fat, 0.6 g sugars, 2.2 g fibre and 0.9 g salt.
Good points
- Low sugar (0.6 g per 100 g)
- High in folate (61.6 µg per 100 g)
- Source of potassium (396.4 mg per 100 g)
- Source of vitamin E (1.9 mg per 100 g)
Allergens
Not stated on the label data — check the package.
Processing: Processed (NOVA 3)
AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.
✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.
Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL