687 ккал

Енергия / 100 г

30,4 г

Белтъчини / 100 г

12 г

Въглехидрати / 100 г

55,1 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 687 ккал / 2833 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 30,4 г
Въглехидрати 12 г
Мазнини 55,1 г
Захари 3,9 г
Фибри 9,2 г
Алкохол 0 г
Нишесте 0 г
Полиоли 0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 12 г
Холестерол 1,77 мг
Минерали
Натрий 12 мг
Сол 0,03 г
Калций 75 мг
Желязо 3,4 мг
Калий 635 мг
Магнезий 160 мг
Цинк 2,95 мг
Фосфор 437 мг
Манган 1,95 мг
Мед 1,1 мг
Селен 10 мкг
Йод 2,5 мкг
Витамини
Витамин A 0 МЕ
Витамин C 0,6 мг
Витамин D 0 МЕ
Витамин E 1,68 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,34 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,15 мг
Витамин B6 0,22 мг
Витамин B9 (фолат) 65,9 мкг
Витамин B12 0 мкг
Ниацин (B3) 2,23 мг
Пантотенова киселина (B5) 0,69 мг
Други
Добавени захари 0 г

Съставки

100% Erdnüsse

Алергени

erdnüsse

Може да съдържа: Соя

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/1eb2d073-0e99-6071-a9c3-5890eb155f9b" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Erdnussbutter aus 100 % gerösteten Erdnüssen. Pro 100 g: 686,67 kcal, 55,1 g Fett (davon 12 g gesättigte Fettsäuren), 12 g Kohlenhydrate (davon 3,9 g Zucker), 9,2 g Ballaststoffe, 30,4 g Eiweiß und 0,03 g Salz.

Pluspunkte

  • Zuckerarm (3,9 g pro 100 g)
  • Sehr salzarm (0,03 g pro 100 g)
  • Ballaststoffreich (9,2 g pro 100 g)
  • Proteinquelle (30,4 g pro 100 g, 17 % der Energie)
  • Reich an Magnesium (160 mg pro 100 g)
  • Reich an Folat (65,9 µg pro 100 g)
  • Reich an Kalium (635 mg pro 100 g)
  • Quelle von Zink (3 mg pro 100 g)

Achtung

  • Hoher Fettgehalt (55,1 g pro 100 g)
  • Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren (12 g pro 100 g)

Allergene

Enthält: Erdnüsse. Kann Spuren enthalten von: Soja.

Vegan: jalaut ZutatenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1)

Pro Portion (100 g): 687 kcal · 55,1 g Fett · 12 g gesättigte Fettsäuren · 3,9 g Zucker · 0,03 g Salz · 30,4 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL