Nutri-Score B

Colin d'Alaska MSC - 7 Céréales & Graines

Alaska-Seelachs MSC - 7 Getreidesorten & Samen

Findus

NOVA 3 Eco-Score E Panierter Fisch Breaded Alaska pollock Fish fillets

Баркод: 3599741005605
Количество: 250 g (2 x 125 g)
Порция: 125 g

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196 ккал

Енергия / 100 г

13 г

Белтъчини / 100 г

19 г

Въглехидрати / 100 г

7,2 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Макронутриенти
Енергия	196 ккал / 823 кДж
Белтъчини	13 г
Въглехидрати	19 г
Мазнини	7,2 г
Захари	0,5 г
Фибри	1,6 г
Алкохол	0 г
Нишесте	12,6 г
Полиоли	0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини	0,4 г
Холестерол	26,14 мг
Минерали
Натрий	342 мг
Сол	0,86 г
Калций	28,52 мг
Желязо	1,58 мг
Калий	274 мг
Магнезий	52,91 мг
Цинк	0,85 мг
Фосфор	160 мг
Манган	0,74 мг
Мед	0,15 мг
Селен	10,88 мкг
Йод	57,26 мкг
Витамини
Витамин A	7,19 МЕ
Витамин C	0,31 мг
Витамин D	24,45 МЕ
Витамин E	2,57 мг
Витамин B1 (тиамин)	0,14 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0,06 мг
Витамин B6	0,14 мг
Витамин B9 (фолат)	14,4 мкг
Витамин B12	1,24 мкг
Ниацин (B3)	0,81 мг
Пантотенова киселина (B5)	0,19 мг
Други
Добавени захари	0 г

Съставки

_Alaska-Seelachs_ 54%, _Weizen_mehl 12%, Wasser, Paniermehl 5,6% (Vollkorn-_Weizen_mehl 4,8%, Hefe, Salz), Rapsöl, Sonnenblumenkerne 1,7%, Buchweizen 1,6%, Kürbiskerne 1,6%, Reismehl 1,0%, Leinsamen 1,0%, _Weizen_stärke, Quinoa 0,98%, Salz, Hirsekörner 0,56%, Mohnsamen 0,42%, _Senf_, Backtriebmittel (Ammoniumhydrogencarbonat), Sonnenblumenöl, Kurkuma.

Алергени

fisch gluten senf

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/82522530-eab9-cba6-6a06-1b5c1f14ad61" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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AI анализ

Panierte Alaska-Seelachsfilets mit einer Panade aus sieben Getreidesorten und Samen. Pro 100 g: 196 kcal, 13 g Eiweiß, 7,2 g Fett und 0,86 g Salz.

Pluspunkte

Arm an gesättigten Fettsäuren (0,4 g pro 100 g)
Zuckerfrei (0,5 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (13 g pro 100 g, 26 % der Energie)
Reich an Vitamin B12 (1,2 µg pro 100 g)
Quelle von Vitamin E (2,6 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Gluten, Fisch, Senf.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (125 g): 245 kcal · 9 g Fett · 0,5 g gesättigte Fettsäuren · 0,6 g Zucker · 1,1 g Salz · 16,3 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.