359 ккал

Енергия / 100 г

9,9 г

Белтъчини / 100 г

67 г

Въглехидрати / 100 г

3,1 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 359 ккал / 1515 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 9,9 г
Въглехидрати 67 г
Мазнини 3,1 г
Захари 3,6 г
Фибри 13 г
Алкохол 0 г
Нишесте 25,3 г
Полиоли 0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 0,7 г
Холестерол 0 мг
Минерали
Натрий 520 мг
Сол 1,3 г
Калций 31,4 мг
Желязо 3,65 мг
Калий 519 мг
Магнезий 122 мг
Цинк 3,6 мг
Фосфор 375 мг
Манган 4,32 мг
Мед 0,43 мг
Селен 4,3 мкг
Витамини
Витамин A 0 МЕ
Витамин C 0,11 мг
Витамин D 2,2 МЕ
Витамин E 2,06 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,11 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0 мг
Витамин B6 0,29 мг
Витамин B9 (фолат) 10,74 мкг
Витамин B12 0 мкг
Ниацин (B3) 0,02 мг
Пантотенова киселина (B5) 0,22 мг
Други
Добавени захари 1,4 г

Съставки

Făină integrală de secară 56%, făină integrală de grâu 37%, făină de orez, zahăr, făină din malț din grâu, ulei de floarea-soarelui, sare. Poate conține urme de lapte.

Алергени

Глутен

Може да съдържа: Мляко

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/514b6d1c-0f13-048b-5a25-ab38f9f8d837" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Wholegrain toasted crispbreads from Carrefour, made with wholegrain rye flour (56%) and wholegrain wheat flour (37%). Per 100 g: 359 kcal, 3.1 g fat, 13 g fibre, 9.9 g protein and 1.3 g salt.

Good points

  • Low saturated fat (0.7 g per 100 g)
  • Low sugar (3.6 g per 100 g)
  • High fibre (13 g per 100 g)
  • High in zinc (3.6 mg per 100 g)
  • High in magnesium (121.8 mg per 100 g)
  • Source of iron (3.7 mg per 100 g)
  • Source of potassium (518.7 mg per 100 g)

Allergens

Contains: gluten. May contain: milk.

Vegan: yesfrom ingredientsVegetarian: yesfrom ingredientsGluten-free: nodeclared allergenLactose-free: ?

Processing: Processed (NOVA 3)

Per serving (100 g): 359 kcal · 3.1 g fat · 0.7 g saturated fat · 3.6 g sugars · 1.3 g salt · 9.9 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL