359 ккал

Енергия / 100 г

9,9 г

Белтъчини / 100 г

67 г

Въглехидрати / 100 г

3,1 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 359 ккал / 1515 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 9,9 г
Въглехидрати 67 г
Мазнини 3,1 г
Захари 3,6 г
Фибри 13 г
Алкохол 0 г
Нишесте 25,3 г
Полиоли 0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 0,7 г
Холестерол 0 мг
Минерали
Натрий 520 мг
Сол 1,3 г
Калций 31,4 мг
Желязо 3,65 мг
Калий 519 мг
Магнезий 122 мг
Цинк 3,6 мг
Фосфор 375 мг
Манган 4,32 мг
Мед 0,43 мг
Селен 4,3 мкг
Витамини
Витамин A 0 МЕ
Витамин C 0,11 мг
Витамин D 2,2 МЕ
Витамин E 2,06 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,11 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0 мг
Витамин B6 0,29 мг
Витамин B9 (фолат) 10,74 мкг
Витамин B12 0 мкг
Ниацин (B3) 0,02 мг
Пантотенова киселина (B5) 0,22 мг
Други
Добавени захари 1,4 г

Съставки

Harina integral de centeno 56%, harina integral de trigo 37%, harina de arroz, azúcar, harina de malta de trigo, aceite de girasol, sal. Puede contener trazas de leche.

Алергени

gluten

Може да съдържа: Мляко

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/514b6d1c-0f13-048b-5a25-ab38f9f8d837" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Tostadas crujientes de cereales integrales de Carrefour, elaboradas con harina integral de centeno (56 %) y harina integral de trigo (37 %). Por 100 g: 359 kcal, 3,1 g de grasas, 13 g de fibra, 9,9 g de proteínas y 1,3 g de sal.

Puntos positivos

  • Bajo contenido de grasas saturadas (0,7 g por 100 g)
  • Bajo contenido de azúcares (3,6 g por 100 g)
  • Alto contenido de fibra (13 g por 100 g)
  • Alto contenido de zinc (3,6 mg por 100 g)
  • Alto contenido de magnesio (121,8 mg por 100 g)
  • Fuente de hierro (3,7 mg por 100 g)
  • Fuente de potasio (518,7 mg por 100 g)

Alérgenos

Contiene: gluten. Puede contener: leche.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: noalérgeno declaradoSin lactosa: ?

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (100 g): 359 kcal · 3,1 g de grasa · 0,7 g de grasas saturadas · 3,6 g de azúcares · 1,3 g de sal · 9,9 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL