Nutri-Score A

Taboulé mit Avocado

Pierre Martinet

NOVA 3 Eco-Score A Pflanzliche Lebensmittel und Getränke Fertiggerichte Taboulé

Баркод: 3281780895162
Количество: 220 g
Порция: 1 serving (220 g)

Deutsch

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234 ккал

Енергия / 100 г

7,5 г

Белтъчини / 100 г

24,09 г

Въглехидрати / 100 г

10,91 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Макронутриенти
Енергия	234 ккал / 978 кДж
Белтъчини	7,5 г
Въглехидрати	24,09 г
Мазнини	10,91 г
Захари	4,09 г
Фибри	4,68 г
Алкохол	0 г
Нишесте	23,64 г
Полиоли	0,17 г
Мазнини
Наситени мастни киселини	1,41 г
Холестерол	0,03 мг
Минерали
Натрий	215 мг
Сол	0,54 г
Калций	40,78 мг
Желязо	1,7 мг
Калий	299 мг
Магнезий	68,52 мг
Цинк	1,63 мг
Фосфор	191 мг
Манган	1,44 мг
Мед	0,27 мг
Селен	2,99 мкг
Йод	3,06 мкг
Витамини
Витамин C	1,68 мг
Витамин E	3,5 мг
Витамин B1 (тиамин)	0,02 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0,04 мг
Витамин B6	0,2 мг
Витамин B9 (фолат)	19,83 мкг
Витамин B12	0 мкг
Ниацин (B3)	0,34 мг
Пантотенова киселина (B5)	0,18 мг
Други
Добавени захари	0 г

Съставки

Rehydrierter Hartweizengrieß 34,6% (Hartweizengrieß, Wasser), gekochte Kichererbsen 20,4% (Kichererbsen, Wasser, Salz), Avocados 11,9%, gelbe Karotten 9,6%, Zwiebeln, Rapsöl, Mandeln 3,6%, Kürbiskerne 3,3%, getrocknete Goji-Beeren 1,8%, Schnittlauch, Gewürze, Orangensaftkonzentrat, Limettensaftkonzentrat, Branntweinessig, getrocknete Paprika, Salz, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure.

Алергени

gluten schalenfrüchte

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

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AI анализ

Taboulé mit Avocado von Pierre Martinet, 220 g, mit Hartweizengrieß (34,6 %), Kichererbsen (20,4 %), Avocado (11,9 %), gelben Karotten, Mandeln, Kürbiskernen und Goji-Beeren. Pro 100 g enthält es 234,09 kcal, 10,91 g Fett, davon 1,41 g gesättigte Fettsäuren, 24,09 g Kohlenhydrate, davon 4,09 g Zucker, 4,68 g Ballaststoffe, 7,5 g Eiweiß und 0,54 g Salz.

Pluspunkte

Arm an gesättigten Fettsäuren (1,4 g pro 100 g)
Zuckerarm (4,1 g pro 100 g)
Ballaststoffquelle (4,7 g pro 100 g)
Proteinquelle (7,5 g pro 100 g, 12 % der Energie)
Quelle von Vitamin E (3,5 mg pro 100 g)
Quelle von Magnesium (68,5 mg pro 100 g)
Quelle von Zink (1,6 mg pro 100 g)

Achtung

Hoher Fettgehalt (24 g pro Portion)

Allergene

Enthält: Gluten, Schalenfrüchte.

Vegan: jaAngabe auf dem EtikettVegetarisch: jaAngabe auf dem EtikettGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (220 g): 515 kcal · 24 g Fett · 3,1 g gesättigte Fettsäuren · 9 g Zucker · 1,2 g Salz · 16,5 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.