Guacamole
Florette
- Баркод
- 3280220109142
- Количество
- 175 g
Повреден текст в оригиналните данни от етикета?
183 ккал
Енергия / 100 г
2,4 г
Белтъчини / 100 г
4,7 г
Въглехидрати / 100 г
16,2 г
Мазнини / 100 г
Хранителни стойности — на 100 г
| Енергия | 183 ккал / 755 кДж |
| Макронутриенти | |
|---|---|
| Белтъчини | 2,4 г |
| Въглехидрати | 4,7 г |
| Мазнини | 16,2 г |
| Захари | 2 г |
| Фибри | 4,4 г |
| Алкохол | 0 г |
| Нишесте | 0,18 г |
| Полиоли | 0,29 г |
| Мазнини | |
| Наситени мастни киселини | 2,9 г |
| Холестерол | 0,23 мг |
| Минерали | |
| Натрий | 400 мг |
| Сол | 1 г |
| Калций | 11,19 мг |
| Желязо | 0,33 мг |
| Калий | 416 мг |
| Магнезий | 20,35 мг |
| Цинк | 0,42 мг |
| Фосфор | 38,53 мг |
| Манган | 0,2 мг |
| Мед | 0,17 мг |
| Селен | 9,51 мкг |
| Йод | 18,9 мкг |
| Витамини | |
| Витамин A | 0 МЕ |
| Витамин C | 2,99 мг |
| Витамин E | 2,12 мг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0,05 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0,04 мг |
| Витамин B6 | 0,18 мг |
| Витамин B9 (фолат) | 68,39 мкг |
| Витамин B12 | 0 мкг |
| Ниацин (B3) | 1,45 мг |
| Пантотенова киселина (B5) | 1 мг |
| Други | |
| Добавени захари | 0 г |
Съставки
avocado 92%, onion, red pepper, salt, dehydrated onion, coriander, antioxidant: e300, thickener: e401, acidifier: e330, jalapeno pepper, garlic,
Вземи този продукт през API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/28f07220-1725-058b-0b79-141fb75cfe62" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"AI анализ
Guacamole made from 92% avocado with onion, red pepper and coriander. Per 100 g it has 183 kcal, 16.2 g fat, 2 g sugars and 4.4 g fibre.
Good points
- Low sugar (2 g per 100 g)
- Source of fibre (4.4 g per 100 g)
- High in folate (68.4 µg per 100 g)
- Source of potassium (415.6 mg per 100 g)
- Source of vitamin E (2.1 mg per 100 g)
Allergens
Not stated on the label data — check the package.
Processing: Ultra-processed (NOVA 4)
AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.
✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.
Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL