Nutri-Score B
Sardines à l'huile d'olive citron Connétable

Sardines à l'huile d'olive citron Connétable

Connétable

Баркод
3263670124514
Количество
135 g (102 g)
Оригинал

Повреден текст в оригиналните данни от етикета?

223 ккал

Енергия / 100 г

22 г

Белтъчини / 100 г

0 г

Въглехидрати / 100 г

15 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 223 ккал / 929 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 22 г
Въглехидрати 0 г
Мазнини 15 г
Захари 0 г
Фибри 0 г
Алкохол 0 г
Нишесте 0 г
Полиоли 0,01 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 3,3 г
Мононенаситени мастни киселини 7,4 г
Полиненаситени мастни киселини 2,9 г
Холестерол 55,82 мг
Минерали
Натрий 400 мг
Сол 1 г
Калций 42,37 мг
Желязо 1,22 мг
Калий 419 мг
Магнезий 26,03 мг
Цинк 1,08 мг
Фосфор 204 мг
Манган 0,25 мг
Мед 0,31 мг
Селен 39,32 мкг
Йод 209 мкг
Витамини
Витамин A 65,97 МЕ
Витамин C 3,12 мг
Витамин D 397 МЕ
Витамин E 3,8 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,03 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,16 мг
Витамин B6 0,33 мг
Витамин B9 (фолат) 3,1 мкг
Витамин B12 6,08 мкг
Ниацин (B3) 5,35 мг
Пантотенова киселина (B5) 0,58 мг
Други
Добавени захари 0 г

Съставки

_sardines_, huile d'olive vierge extra, citron 3%, sel

Алергени

Риба
ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/bfa06776-397d-4b80-976f-2bdc1092a36c" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Canned sardines in extra virgin olive oil with lemon, at 223 kcal per 100 g. They have 22 g protein, 15 g fat of which 3.3 g saturated, no carbohydrates and 1 g salt per 100 g.

Good points

  • Sugar-free (0 g per 100 g)
  • High protein (22 g per 100 g, 39% of energy)
  • High in vitamin B12 (6.1 µg per 100 g)
  • High in vitamin D (397 IU per 100 g)
  • High in vitamin E (3.8 mg per 100 g)
  • Source of potassium (419.1 mg per 100 g)

Allergens

Contains: fish.

Vegan: nodeclared allergenVegetarian: nodeclared allergenGluten-free: not certifiedfrom ingredientsLactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Processed (NOVA 3)

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL