Nutri-Score B
Sardines

Sardinas

Connétable

Баркод
3263670111330
Количество
165g
Порция
100g
Español

Нещо не е наред с превода?

204 ккал

Енергия / 100 г

24 г

Белтъчини / 100 г

0 г

Въглехидрати / 100 г

12 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 204 ккал / 852 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 24 г
Въглехидрати 0 г
Мазнини 12 г
Захари 0 г
Фибри 0 г
Алкохол 0 г
Нишесте 0 г
Полиоли 0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 3,1 г
Холестерол 58,78 мг
Минерали
Натрий 400 мг
Сол 1 г
Калций 44,55 мг
Желязо 1,28 мг
Калий 437 мг
Магнезий 27,23 мг
Цинк 1,13 мг
Фосфор 214 мг
Манган 0,26 мг
Мед 0,33 мг
Селен 40,68 мкг
Йод 258 мкг
Витамини
Витамин A 69,46 МЕ
Витамин C 1,86 мг
Витамин D 418 МЕ
Витамин E 3,05 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,03 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,17 мг
Витамин B6 0,35 мг
Витамин B9 (фолат) 2,37 мкг
Витамин B12 6,41 мкг
Ниацин (B3) 5,63 мг
Пантотенова киселина (B5) 0,6 мг
Други
Добавени захари 0 г

Съставки

Sardinas, aceite de oliva virgen extra, sal.

Алергени

pescado
ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/7796850d-b247-2920-695e-8598d21d0742" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Sardinas en conserva en aceite de oliva virgen extra y sal. Aportan 204 kcal por 100 g, con 24 g de proteínas, 12 g de grasas (3,1 g saturadas), sin azúcares y 1 g de sal.

Puntos positivos

  • Sin azúcares (0 g por 100 g)
  • Alto contenido de proteínas (24 g por 100 g, 47 % de la energía)
  • Alto contenido de vitamina B12 (6,4 µg por 100 g)
  • Alto contenido de vitamina D (417,9 IU por 100 g)
  • Fuente de vitamina E (3,1 mg por 100 g)
  • Fuente de potasio (437,3 mg por 100 g)

Alérgenos

Contiene: pescado.

Vegano: noalérgeno declaradoVegetariano: noalérgeno declaradoSin gluten: sin certificarsegún los ingredientesSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (100 g): 204 kcal · 12 g de grasa · 3,1 g de grasas saturadas · 1 g de sal · 24 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL