Nutri-Score A

Geräucherter Tofu

Bjorg

NOVA 4 Fleischalternativen Tofu Smoked tofu

Баркод: 3229820794112
Количество: 2 x 100g
Порция: 100 g

Deutsch

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139 ккал

Енергия / 100 г

15 г

Белтъчини / 100 г

1 г

Въглехидрати / 100 г

7,7 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Макронутриенти
Енергия	139 ккал / 579 кДж
Белтъчини	15 г
Въглехидрати	1 г
Мазнини	7,7 г
Захари	0,5 г
Фибри	2,7 г
Алкохол	0 г
Нишесте	0,27 г
Полиоли	0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини	1,4 г
Холестерол	0 мг
Минерали
Натрий	236 мг
Сол	0,59 г
Калций	97,93 мг
Желязо	2,43 мг
Калий	150 мг
Магнезий	98,24 мг
Цинк	1,27 мг
Фосфор	206 мг
Манган	0,91 мг
Мед	0,24 мг
Селен	9,63 мкг
Йод	9,6 мкг
Витамини
Витамин A	0 МЕ
Витамин C	0,29 мг
Витамин D	4,99 МЕ
Витамин E	0,69 мг
Витамин B1 (тиамин)	0,02 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0,01 мг
Витамин B6	0,03 мг
Витамин B9 (фолат)	24,16 мкг
Витамин B12	0 мкг
Ниацин (B3)	0,14 мг
Пантотенова киселина (B5)	0,14 мг
Други
Добавени захари	0 г

Съставки

Tofu 96% (Wasser, Sojabohnen*, Geliermittel (Magnesiumchlorid (Nigari))), Sojasauce (Wasser, Sojabohnen*, Salz, Aspergillus oryzae)

Алергени

soja

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

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AI анализ

Räuchertofu aus Sojabohnen und Wasser mit etwas Sojasauce in der 2x100-g-Packung. Pro 100 g enthält er 139 kcal, 15 g Eiweiß, 7,7 g Fett und 2,7 g Ballaststoffe.

Pluspunkte

Arm an gesättigten Fettsäuren (1,4 g pro 100 g)
Zuckerfrei (0,5 g pro 100 g)
Ballaststoffquelle (2,7 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (15 g pro 100 g, 43 % der Energie)
Quelle von Magnesium (98,2 mg pro 100 g)
Quelle von Eisen (2,4 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Soja.

Vegan: jalaut ZutatenVegetarisch: jaAngabe auf dem EtikettGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)

Pro Portion (100 g): 139 kcal · 7,7 g Fett · 1,4 g gesättigte Fettsäuren · 0,5 g Zucker · 0,59 g Salz · 15 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.