Булгур от пшеница по тунизийски с рас ел ханут
Céréal Bio
- Баркод
- 3175681072763
- Количество
- 220 g
- Порция
- 220 g
Нещо не е наред с превода?
159 ккал
Енергия / 100 г
6,3 г
Белтъчини / 100 г
21 г
Въглехидрати / 100 г
4,1 г
Мазнини / 100 г
Хранителни стойности — на 100 г
| Енергия | 159 ккал / 668 кДж |
| Макронутриенти | |
|---|---|
| Белтъчини | 6,3 г |
| Въглехидрати | 21 г |
| Мазнини | 4,1 г |
| Захари | 4,7 г |
| Фибри | 6,5 г |
| Алкохол | 0 г |
| Нишесте | 16,81 г |
| Полиоли | 0,04 г |
| Мазнини | |
| Наситени мастни киселини | 0,6 г |
| Холестерол | 0 мг |
| Минерали | |
| Натрий | 312 мг |
| Сол | 0,78 г |
| Калций | 21,46 мг |
| Желязо | 0,89 мг |
| Калий | 210 мг |
| Магнезий | 47,07 мг |
| Цинк | 0,81 мг |
| Фосфор | 99,03 мг |
| Манган | 1 мг |
| Мед | 0,14 мг |
| Селен | 2,25 мкг |
| Йод | 3,26 мкг |
| Витамини | |
| Витамин A | 0 МЕ |
| Витамин C | 2,77 мг |
| Витамин D | 0,18 МЕ |
| Витамин E | 2,06 мг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0,01 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0,01 мг |
| Витамин B6 | 0,14 мг |
| Витамин B9 (фолат) | 10,77 мкг |
| Витамин B12 | 0 мкг |
| Ниацин (B3) | 0,09 мг |
| Пантотенова киселина (B5) | 0,06 мг |
| Други | |
| Добавени захари | 0 г |
Съставки
Вода, булгур от твърда _пшеница_* 27%, тиквички* 8,2%, моркови* 6,4%, лук*, домати*, текстуриран протеин от _соя_ * 3,9%, сушени стафиди султанки* 3,6%, слънчогледово олио*, рехидратиран нахут* 2,7%, доматен сок*, смес от подправки*, оризово брашно*, морска сол, лимонов сок*, подкиселител: лимонена киселина. *био
Алергени
Може да съдържа: Целина, Яйца, Мляко, Синап, Ядки, Сусам
Вземи този продукт през API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/8a6f660a-d333-910c-36db-a5146e3e28c4" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"AI анализ
Био ястие с булгур и подправка рас ел ханут на Céréal Bio (220 г), направено от булгур от твърда пшеница (27 %), тиквички, моркови, текстурирани соеви белтъчини (3,9 %), стафиди султанки и нахут. На 100 г: 159 ккал, 4,1 г мазнини, 4,7 г захари, 6,5 г влакнини, 6,3 г белтъчини и 0,78 г сол.
Плюсове
- С ниско съдържание на наситени мазнини (0,6 г на 100 г)
- С ниско съдържание на захари (4,7 г на 100 г)
- С високо съдържание на влакнини (6,5 г на 100 г)
- Източник на белтъчини (6,3 г на 100 г, 15% от енергията)
- Източник на витамин E (2,1 мг на 100 г)
Алергени
Съдържа: глутен, соя. Може да съдържа: яйца, мляко, ядки, целина, горчица, сусам.
Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)
На порция (220 г): 350 ккал · 9 г мазнини · 1,3 г наситени мазнини · 10,3 г захари · 1,7 г сол · 13,9 г белтъчини
Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.
✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.
Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL