Nutri-Score B

Poisson à l'andalouse riz safrané et courgettes grillées

Pescado a la andaluza arroz azafranado y calabacín a la parrilla

Marie

NOVA 3 Platos a base de arroz Platos preparados para microondas Plats préparés à l’andalouse

Баркод: 3166352967037
Количество: 300 g e
Порция: 300 g

Español

Оригинал (fr) 🇧🇬 Български 🇩🇪 Deutsch 🇬🇧 English 🇪🇸 Español 🇫🇷 Français 🇮🇹 Italiano

Нещо не е наред с превода?

104 ккал

Енергия / 100 г

7,5 г

Белтъчини / 100 г

9,7 г

Въглехидрати / 100 г

3,7 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Макронутриенти
Енергия	104 ккал / 437 кДж
Белтъчини	7,5 г
Въглехидрати	9,7 г
Мазнини	3,7 г
Захари	1,1 г
Фибри	1 г
Алкохол	0 г
Нишесте	16,86 г
Полиоли	0,09 г
Мазнини
Наситени мастни киселини	0,6 г
Холестерол	20,39 мг
Минерали
Натрий	244 мг
Сол	0,61 г
Калций	23,71 мг
Желязо	0,75 мг
Калий	220 мг
Магнезий	22,53 мг
Цинк	0,65 мг
Фосфор	120 мг
Манган	0,3 мг
Мед	0,09 мг
Селен	13,49 мкг
Йод	26,11 мкг
Витамини
Витамин A	12,05 МЕ
Витамин C	13,58 мг
Витамин D	49,65 МЕ
Витамин E	1,21 мг
Витамин B1 (тиамин)	0,07 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0,08 мг
Витамин B6	0,21 мг
Витамин B9 (фолат)	20,55 мкг
Витамин B12	1,3 мкг
Ниацин (B3)	2 мг
Пантотенова киселина (B5)	0,27 мг
Други
Добавени захари	0 г

Съставки

pescado 33,3% (merluza blanca del Cabo), arroz cocido 21% (agua, arroz), calabacines a la parrilla 14,5%, agua, pimientos rojos 6,3%, cebollas 5%, guisantes 4,6%, aceite de oliva virgen 2,5%, chorizo 1,6% (carne de cerdo origen Francia, grasa de cerdo, especias y plantas aromáticas, sal, aromas naturales), pimiento, harina de trigo, especias y plantas aromáticas, sal, aceite de girasol, puré de ajo, concentrado de tomate, azafrán. Merluza blanca: capturada en el océano Atlántico Sudeste (zona FAO 47). Arroz: origen UE y no UE. Información en negrita destinada a las personas alérgicas. Posibles trazas de: crustáceos, moluscos, soja, huevo, leche, mostaza, apio. Las espinas y la piel del pescado se retiran con el mayor cuidado, pero es posible que esta receta contenga alguna.

Алергени

apio crustáceos huevos pescado gluten leche moluscos mostaza

Може да съдържа: Целина, Ракообразни, Яйца, Мляко, Мекотели, Синап, Соя

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/56391f8b-4f85-0681-3374-19844130f8a8" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗

AI анализ

Plato preparado de Marie de pescado a la andaluza con arroz al azafrán y calabacines a la plancha, con 104 kcal, 3,7 g de grasas y 7,5 g de proteínas por 100 g; la sal es de 0,61 g por 100 g.

Puntos positivos

Bajo contenido de grasas saturadas (0,6 g por 100 g)
Bajo contenido de azúcares (1,1 g por 100 g)
Alto contenido de proteínas (7,5 g por 100 g, 28 % de la energía)
Alto contenido de vitamina B12 (1,3 µg por 100 g)
Fuente de vitamina D (49,7 IU por 100 g)
Fuente de vitamina C (13,6 mg por 100 g)

A tener en cuenta

Contenido elevado de sal (1,8 g por ración)

Alérgenos

Contiene: gluten, crustáceos, huevos, pescado, leche, apio, mostaza, moluscos. Puede contener: soja.

Vegano: noalérgeno declaradoVegetariano: noalérgeno declaradoSin gluten: noalérgeno declaradoSin lactosa: noalérgeno declarado

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (300 g): 312 kcal · 11,1 g de grasa · 1,8 g de grasas saturadas · 3,3 g de azúcares · 1,8 g de sal · 22,5 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.