Mackerel Fillets Marinated with Lemon and Olive
Saupiquet
- Баркод
- 3165957813015
- Количество
- 176 g
Нещо не е наред с превода?
233 ккал
Енергия / 100 г
11 г
Белтъчини / 100 г
0,5 г
Въглехидрати / 100 г
21 г
Мазнини / 100 г
Хранителни стойности — на 100 г
| Енергия | 233 ккал / 976 кДж |
| Макронутриенти | |
|---|---|
| Белтъчини | 11 г |
| Въглехидрати | 0,5 г |
| Мазнини | 21 г |
| Захари | 0,5 г |
| Фибри | 0,4 г |
| Алкохол | 0,01 г |
| Нишесте | 0,01 г |
| Полиоли | 0,01 г |
| Мазнини | |
| Наситени мастни киселини | 3,8 г |
| Холестерол | 29,84 мг |
| Минерали | |
| Натрий | 480 мг |
| Сол | 1,2 г |
| Калций | 6,38 мг |
| Желязо | 0,33 мг |
| Калий | 215 мг |
| Магнезий | 18,72 мг |
| Цинк | 0,37 мг |
| Фосфор | 116 мг |
| Манган | 0,07 мг |
| Мед | 0,07 мг |
| Селен | 1,79 мкг |
| Йод | 1,83 мкг |
| Витамини | |
| Витамин A | 0 МЕ |
| Витамин C | 0,24 мг |
| Витамин D | 0,77 МЕ |
| Витамин E | 8,09 мг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0 мг |
| Витамин B6 | 0,32 мг |
| Витамин B9 (фолат) | 1,34 мкг |
| Витамин B12 | 0 мкг |
| Ниацин (B3) | 0,01 мг |
| Пантотенова киселина (B5) | 0,01 мг |
| Други | |
| Добавени захари | 0 г |
Съставки
Mackerel fillets** (60%), water, sunflower oil, vinegar, green olives (2%), carrots (1.9%), tomatoes, concentrated lemon juice (1.3%), salt, parsley, natural flavourings, modified corn starch, thickener: xanthan gum.
Алергени
Вземи този продукт през API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/d2e638c7-b635-cd50-ceca-03146aa241c9" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗ AI анализ
Canned mackerel fillets (60%) in a lemon and olive marinade with sunflower oil, at 233 kcal per 100 g. They have 21 g fat of which 3.8 g saturated, 11 g protein, 0.5 g carbohydrates, all sugars, 0.4 g fibre and 1.2 g salt per 100 g.
Good points
- Sugar-free (0.5 g per 100 g)
- Source of protein (11 g per 100 g, 18% of energy)
- High in vitamin E (8.1 mg per 100 g)
Watch out
- High in fat (21 g per 100 g)
Allergens
Contains: fish.
Processing: Ultra-processed (NOVA 4)
AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.
✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.
Подобни продукти
Filets maquereau naturel
Marque Repère, Pêche Océan
Filets de maquereaux moutarde
Nixe,Lidl
Filets de maquereaux Huile d'Olive Vierge Extra
Petit Navire
Filets de Maquereaux Sauce Tomate et Basilic
Saupiquet
Filets de MAQUEREAUX AU NATUREL
Carrefour Extra
Filets de maquereaux aux vin blanc et aux aromates
Nixe
Filets de maquereaux au naturel
Connétable
Filets de maquereaux au naturel 176g
U
Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL