Jambon Cuit
Herta
- Баркод
- 3154230809548
- Количество
- 210 g
- Порция
- 35 g (1 tranche.)
109 ккал
Енергия / 100 г
21 г
Белтъчини / 100 г
0 г
Въглехидрати / 100 г
2 г
Мазнини / 100 г
Хранителни стойности — на 100 г
| Енергия | 109 ккал / 431 кДж |
| Макронутриенти | |
|---|---|
| Белтъчини | 21 г |
| Въглехидрати | 0 г |
| Мазнини | 2 г |
| Захари | 0 г |
| Фибри | 0 г |
| Алкохол | 0 г |
| Нишесте | 0 г |
| Полиоли | 0 г |
| Мазнини | |
| Наситени мастни киселини | 1 г |
| Холестерол | 74,7 мг |
| Минерали | |
| Натрий | 564 мг |
| Сол | 1,41 г |
| Калций | 9,79 мг |
| Желязо | 0,84 мг |
| Калий | 362 мг |
| Магнезий | 27,33 мг |
| Цинк | 2,28 мг |
| Фосфор | 215 мг |
| Манган | 0,01 мг |
| Мед | 0,07 мг |
| Селен | 15,17 мкг |
| Йод | 18,56 мкг |
| Витамини | |
| Витамин A | 14,57 МЕ |
| Витамин C | 0,26 мг |
| Витамин D | 19,54 МЕ |
| Витамин E | 0,12 мг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0,78 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0,15 мг |
| Витамин B6 | 0,35 мг |
| Витамин B9 (фолат) | 6,85 мкг |
| Витамин B12 | 0,57 мкг |
| Ниацин (B3) | 6,41 мг |
| Пантотенова киселина (B5) | 0,64 мг |
| Други | |
| Добавени захари | 0,71 г |
Съставки
fresh pork ham, salt, dextrose, potassium chloride, broth (water, pork bones, salt, carrot and onion extract, pork fat and rind, garlic, pepper, parsley, bay leaf, cloves, antioxidant: sodium isoascorbate, preservative: sodium nitrite,
Вземи този продукт през API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/5fbb6890-85a0-b84b-1027-fe3f451ed93e" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"AI анализ
Reduced-salt cooked pork ham, sold as a pack of six slices. Per 100 g it has 108.57 kcal, 2 g fat, 21 g protein and 1.41 g salt.
Good points
- Low fat (2 g per 100 g)
- Low saturated fat (1 g per 100 g)
- Sugar-free (0 g per 100 g)
- High protein (21 g per 100 g, 77% of energy)
- Source of zinc (2.3 mg per 100 g)
- Source of vitamin B12 (0.57 µg per 100 g)
- Source of potassium (362.2 mg per 100 g)
Allergens
Not stated on the label data — check the package.
Processing: Ultra-processed (NOVA 4)
Per serving (35 g): 38 kcal · 0.7 g fat · 0.4 g saturated fat · 0.49 g salt · 7.4 g protein
AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.
✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.
Подобни продукти
Bacon Fumé au bois de hêtre
Herta
HERTA LE BON PARIS Jambon Fumé sans nitrite x4 - 140g
HERTA, Le Bon Paris
HERTA LE BON PARIS Jambon sel réduit x4 - 140g
Herta
HERTA LE BON PARIS Jambon sel réduit sans nitrite x2 -70g
HERTA, Le Bon Paris
HERTA LE BON PARIS Jambon à l'étouffée x6 -255g
HERTA, Le Bon Paris
Jambon SIMPLEMENT BON Sans couenne
Fleury michon
HERTA Lardons Nature 200g
Herta
HERTA LE BON PARIS Jambon au Torchon sans nitrite x4 - 140g
Le Bon Paris, Herta
Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL