Nutri-Score B
Lunch bowl Maïs & quinoa 250g

122 ккал

Енергия / 100 г

4,6 г

Белтъчини / 100 г

17 г

Въглехидрати / 100 г

3,1 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 122 ккал / 512 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 4,6 г
Въглехидрати 17 г
Мазнини 3,1 г
Захари 2,1 г
Фибри 3,8 г
Алкохол 0 г
Нишесте 19,97 г
Полиоли 0,09 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 0,4 г
Холестерол 0 мг
Минерали
Натрий 308 мг
Сол 0,77 г
Калций 30,15 мг
Желязо 1,56 мг
Калий 210 мг
Магнезий 53,61 мг
Цинк 0,98 мг
Фосфор 129 мг
Манган 0,6 мг
Мед 0,18 мг
Селен 10,42 мкг
Йод 15,05 мкг
Витамини
Витамин A 0 МЕ
Витамин C 1,3 мг
Витамин D 0,2 МЕ
Витамин E 1,55 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,13 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,08 мг
Витамин B6 0,22 мг
Витамин B9 (фолат) 64,22 мкг
Витамин B12 0 мкг
Ниацин (B3) 0,6 мг
Пантотенова киселина (B5) 0,31 мг
Други
Добавени захари 0 г

Съставки

Acqua, carote a rondelle 19,9%, ceci reidratati 17%, mais dolce in chicchi 15,6%, quinoa rossa 7,6%, quinoa bianca 7,6%, olio extra vergine di oliva 3,6%, sale, timo 0,5%, succo concentrato di limone 0,3%, pepe nero. Può contenere SEDANO, SOIA Confezionato in atmosfera protettiva

Алергени

Може да съдържа: Целина, Соя

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/7cccdbf4-e8ca-8080-dc61-ad09f28698b0" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Lunch bowl mais e quinoa di Bonduelle, 250 g, un piatto pronto a base di carote (19,9 %), ceci (17 %), mais dolce (15,6 %), quinoa rossa e bianca e olio extravergine d'oliva. Per 100 g apporta 122 kcal, 3,1 g di grassi, 17 g di carboidrati, di cui 2,1 g di zuccheri, 3,8 g di fibre, 4,6 g di proteine e 0,77 g di sale.

Punti di forza

  • A basso contenuto di grassi saturi (0,4 g per 100 g)
  • A basso contenuto di zuccheri (2,1 g per 100 g)
  • Ricco di fibre (3,8 g per 100 g)
  • Fonte di proteine (4,6 g per 100 g, 15% dell'energia)
  • Ricco di folato (64,2 µg per 100 g)

Attenzione

  • Alto contenuto di sale (1,9 g per porzione)

Allergeni

Può contenere: soia, sedano.

Vegano: sìindicazione in etichettaVegetariano: sìindicazione in etichettaSenza glutine: non certificatodagli ingredientiSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)

Per porzione (250 g): 305 kcal · 7,8 g di grassi · 1 g di grassi saturi · 5,3 g di zuccheri · 1,9 g di sale · 11,5 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL