Nutri-Score C
Yaos le yaourt à la Grecque

102 ккал

Енергия / 100 г

3,1 г

Белтъчини / 100 г

3,5 г

Въглехидрати / 100 г

7,9 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 102 ккал / 420 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 3,1 г
Въглехидрати 3,5 г
Мазнини 7,9 г
Захари 3,5 г
Фибри 0 г
Алкохол 0 г
Нишесте 0 г
Полиоли 0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 5,3 г
Холестерол 17,76 мг
Минерали
Натрий 48 мг
Сол 0,12 г
Калций 135 мг
Желязо 0,02 мг
Калий 180 мг
Магнезий 11,3 мг
Цинк 0,43 мг
Фосфор 108 мг
Манган 0,01 мг
Мед 0,01 мг
Селен 22,69 мкг
Йод 9,81 мкг
Витамини
Витамин A 143 МЕ
Витамин C 0,35 мг
Витамин D 5,14 МЕ
Витамин E 0,12 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,05 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,19 мг
Витамин B6 0,03 мг
Витамин B9 (фолат) 3,3 мкг
Витамин B12 0,3 мкг
Ниацин (B3) 0,07 мг
Пантотенова киселина (B5) 0,46 мг
Други
Добавени захари 0 г

Съставки

Lait entier (89,50%), crème (lait) (10,45%), poudre de lait écrémé, ferments lactiques (lait). Fabriqué en France avec du lait français

Алергени

Мляко
ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/a6cb7e4d-c5a4-25aa-a351-603b431e21aa" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Yaos is a Greek-style plain yogurt made with whole milk (89.5%), cream (10.45%), skimmed milk powder and lactic cultures. Per 100 g it has 102 kcal, 7.9 g fat (5.3 g saturated), 3.5 g sugars, 3.1 g protein and 0.12 g salt.

Good points

  • Low sugar (3.5 g per 100 g)
  • Low salt (0.12 g per 100 g)
  • Source of protein (3.1 g per 100 g, 12% of energy)
  • Source of calcium (135 mg per 100 g)

Watch out

  • High in saturated fat (5.3 g per 100 g)

Allergens

Contains: milk.

Vegan: nodeclared allergenVegetarian: yesfrom ingredientsGluten-free: not certifiedfrom ingredientsLactose-free: nodeclared allergen

Processing: Processed (NOVA 3)

Per serving (125 g): 128 kcal · 9.9 g fat · 6.6 g saturated fat · 4.4 g sugars · 0.15 g salt · 3.9 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL