Nutri-Score B
Sardine

Sardine

Conserverie Parmentier

Баркод
3019080031146
Количество
232 g (162 égoutté)
Оригинал

Повреден текст в оригиналните данни от етикета?

229 ккал

Енергия / 100 г

23,5 г

Белтъчини / 100 г

0 г

Въглехидрати / 100 г

15 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 229 ккал / 955 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 23,5 г
Въглехидрати 0 г
Мазнини 15 г
Захари 0 г
Фибри 0 г
Алкохол 0 г
Нишесте 0 г
Полиоли 0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 3,5 г
Холестерол 58,78 мг
Минерали
Натрий 400 мг
Сол 1 г
Калций 44,55 мг
Желязо 1,28 мг
Калий 437 мг
Магнезий 27,23 мг
Цинк 1,13 мг
Фосфор 214 мг
Манган 0,26 мг
Мед 0,33 мг
Селен 40,68 мкг
Йод 258 мкг
Витамини
Витамин A 69,46 МЕ
Витамин C 1,86 мг
Витамин D 418 МЕ
Витамин E 3,05 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,03 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,17 мг
Витамин B6 0,35 мг
Витамин B9 (фолат) 2,37 мкг
Витамин B12 6,41 мкг
Ниацин (B3) 5,63 мг
Пантотенова киселина (B5) 0,6 мг
Други
Добавени захари 0 г

Съставки

Sardines, huile d'olive vierge extra, sel.

Алергени

Риба
ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/945a872b-0652-bd18-770b-bb0fa4e0ccba" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Canned sardines in extra virgin olive oil with salt. They provide 229 kcal per 100 g, with 23.5 g protein, 15 g fat (3.5 g saturated), no sugars and 1 g salt.

Good points

  • Sugar-free (0 g per 100 g)
  • High protein (23.5 g per 100 g, 41% of energy)
  • High in vitamin B12 (6.4 µg per 100 g)
  • High in vitamin D (417.9 IU per 100 g)
  • Source of vitamin E (3.1 mg per 100 g)
  • Source of potassium (437.3 mg per 100 g)

Allergens

Contains: fish.

Vegan: nodeclared allergenVegetarian: nodeclared allergenGluten-free: not certifiedfrom ingredientsLactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Processed (NOVA 3)

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL