97,7 ккал

Енергия / 100 г

11,5 г

Белтъчини / 100 г

2,8 г

Въглехидрати / 100 г

4,5 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 97,7 ккал / 409 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 11,5 г
Въглехидрати 2,8 г
Мазнини 4,5 г
Захари 2,8 г
Фибри 0 г
Алкохол 0 г
Нишесте 0,01 г
Полиоли 0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 3 г
Холестерол 89,57 мг
Минерали
Натрий 0,21 мг
Сол 0,52 г
Калций 624 мг
Желязо 0,27 мг
Калий 122 мг
Магнезий 29,13 мг
Цинк 2,86 мг
Фосфор 453 мг
Манган 0,03 мг
Мед 0,13 мг
Селен 7,73 мкг
Витамини
Витамин A 751 МЕ
Витамин C 0,06 мг
Витамин D 11,57 МЕ
Витамин E 0,55 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,04 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,41 мг
Витамин B6 0,11 мг
Витамин B9 (фолат) 34,31 мкг
Витамин B12 1,36 мкг
Ниацин (B3) 1 мг
Пантотенова киселина (B5) 0,51 мг
Други
Добавени захари 0 г

Съставки

Cottage Cheese (_Milk_), Salt.

Съставките не са налични на Suomi за този продукт — показва се оригиналът.

Алергени

Мляко
ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/86bde385-7b5d-d881-6ba8-da684db083dd" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Milbona Natural Cottage Cheese is a fresh cow's milk cheese made from cottage cheese and salt. It is low in sugar, high in protein (11.5 g per 100 g) and high in calcium and vitamin B12.

Good points

  • Low sugar (2.8 g per 100 g)
  • High protein (11.5 g per 100 g, 47% of energy)
  • High in calcium (624.4 mg per 100 g)
  • High in vitamin B12 (1.4 µg per 100 g)
  • Source of zinc (2.9 mg per 100 g)
  • Source of folate (34.3 µg per 100 g)

Allergens

Contains: milk.

Vegan: nodeclared allergenVegetarian: yeslabel claimGluten-free: not certifiedfrom ingredientsLactose-free: nodeclared allergen

Processing: Processed (NOVA 3)

Per serving (100 g): 98 kcal · 4.5 g fat · 3 g saturated fat · 2.8 g sugars · 0.52 g salt · 11.5 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL