Badem (sirovi)
Lidl
- Баркод
- 20724696
- Количество
- 200g
- Порция
- 1 serving (30 g)
Српски
621 ккал
Енергия / 100 г
24,5 г
Белтъчини / 100 г
4,8 г
Въглехидрати / 100 г
53,3 г
Мазнини / 100 г
Хранителни стойности — на 100 г
| Енергия | 621 ккал / 2567 кДж |
| Макронутриенти | |
|---|---|
| Белтъчини | 24,5 г |
| Въглехидрати | 4,8 г |
| Мазнини | 53,3 г |
| Захари | 4,8 г |
| Фибри | 12,1 г |
| Алкохол | 0 г |
| Нишесте | 0 г |
| Полиоли | 0 г |
| Мазнини | |
| Наситени мастни киселини | 4,3 г |
| Мононенаситени мастни киселини | 33 г |
| Полиненаситени мастни киселини | 12 г |
| Омега-6 | 12 г |
| Холестерол | 0 мг |
| Минерали | |
| Натрий | 4 мг |
| Сол | 0,01 г |
| Калций | 236 мг |
| Желязо | 3,28 мг |
| Калий | 659 мг |
| Магнезий | 260 мг |
| Цинк | 2,97 мг |
| Фосфор | 481 мг |
| Манган | 2,2 мг |
| Мед | 1,03 мг |
| Селен | 10 мкг |
| Йод | 2,5 мкг |
| Витамини | |
| Витамин A | 0 МЕ |
| Витамин C | 0 мг |
| Витамин D | 0 МЕ |
| Витамин E | 25 мг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0,19 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0,71 мг |
| Витамин B6 | 0,12 мг |
| Витамин B9 (фолат) | 49 мкг |
| Витамин B12 | 0 мкг |
| Ниацин (B3) | 3,5 мг |
| Пантотенова киселина (B5) | 0,31 мг |
| Други | |
| Добавени захари | 0 г |
Съставки
shelled almonds
Съставките не са налични на Српски за този продукт — показва се оригиналът.
Алергени
Може да съдържа: Ядки, Фъстъци
Вземи този продукт през API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/db5e3e65-565d-eada-e54a-4f73e06bd3aa" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗ AI анализ
Shelled almonds, a single-ingredient nut product. Per 100 g it has 621 kcal, 53.3 g fat (4.3 g saturated), 4.8 g carbohydrates (4.8 g sugars), 12.1 g fibre, 24.5 g protein and 0.01 g salt.
Good points
- Low sugar (4.8 g per 100 g)
- Salt-free (0.01 g per 100 g)
- High fibre (12.1 g per 100 g)
- Source of protein (24.5 g per 100 g, 15% of energy)
- High in vitamin E (25 mg per 100 g)
- High in magnesium (260 mg per 100 g)
- High in potassium (659 mg per 100 g)
- Source of zinc (3 mg per 100 g)
Watch out
- High in fat (53.3 g per 100 g)
Allergens
Contains: nuts. May contain: peanuts.
Processing: Unprocessed or minimally processed (NOVA 1)
Per serving (30 g): 186 kcal · 16 g fat · 1.3 g saturated fat · 1.4 g sugars · 7.4 g protein
AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.
✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.
Подобни продукти
Be Nuts ! - Pâte à tartiner Cacahuète
Andros
Beurre bio cacahuète
ETHIQUABLE
Flocons d'avoine
Bjorg
Muesli Raisin, Figue, Abricot
Bjorg
NESTLE CHOCAPIC Céréales 375g
Nestlé, Chocapic
Special Muesli 30% fruits & noix
Jordans
Muesli Superfruits Raisins, cassis, cranberry, myrtille
Bjorg
Les tranches Végé - lentilles corail
Fleury Michon
Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL