Peanuts roasted unsalted
Alesto
- Баркод
- 20615420
- Количество
- 200 g
- Порция
- 100 g
English
683 ккал
Енергия / 100 г
17,16 г
Белтъчини / 100 г
11,1 г
Въглехидрати / 100 г
61,83 г
Мазнини / 100 г
Хранителни стойности — на 100 г
| Енергия | 683 ккал / 2815 кДж |
| Макронутриенти | |
|---|---|
| Белтъчини | 17,16 г |
| Въглехидрати | 11,1 г |
| Мазнини | 61,83 г |
| Захари | 4,43 г |
| Фибри | 6,45 г |
| Алкохол | 0 г |
| Нишесте | 3,75 г |
| Полиоли | 0 г |
| Мазнини | |
| Наситени мастни киселини | 9,08 г |
| Холестерол | 0 мг |
| Минерали | |
| Натрий | 8,95 мг |
| Сол | 0,02 г |
| Калций | 42,78 мг |
| Желязо | 1,21 мг |
| Калий | 525 мг |
| Магнезий | 143 мг |
| Цинк | 2,26 мг |
| Фосфор | 300 мг |
| Манган | 1,05 мг |
| Мед | 0,35 мг |
| Селен | 25 мкг |
| Йод | 10 мкг |
| Витамини | |
| Витамин A | 0 МЕ |
| Витамин C | 0,19 мг |
| Витамин D | 1,3 МЕ |
| Витамин E | 16,17 мг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0,32 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0,02 мг |
| Витамин B6 | 0,3 мг |
| Витамин B9 (фолат) | 66,98 мкг |
| Витамин B12 | 0 мкг |
| Ниацин (B3) | 7,95 мг |
| Пантотенова киселина (B5) | 1,32 мг |
| Други | |
| Добавени захари | 0 г |
Съставки
roasted peanuts, ingredients: peanut kernels, sunflower oil, may contain nuts vestyglos,
Алергени
Може да съдържа: Ядки
Вземи този продукт през API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/b8c14e2e-7280-cd0e-e05c-6196050027c5" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"AI анализ
Roasted peanuts with sunflower oil, in a 200 g pack. Per 100 g they provide 682.75 kcal, 61.83 g fat, 17.16 g protein and 6.45 g fibre, with very little salt.
Good points
- Low sugar (4.4 g per 100 g)
- Very low salt (0.02 g per 100 g)
- High fibre (6.5 g per 100 g)
- High in vitamin E (16.2 mg per 100 g)
- High in magnesium (142.5 mg per 100 g)
- High in folate (67 µg per 100 g)
- Source of potassium (525 mg per 100 g)
Watch out
- High in fat (61.8 g per 100 g)
- High in saturated fat (9.1 g per 100 g)
Allergens
Contains: peanuts. May contain: nuts.
Processing: Processed (NOVA 3)
Per serving (100 g): 683 kcal · 61.8 g fat · 9.1 g saturated fat · 4.4 g sugars · 0.02 g salt · 17.2 g protein
AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.
✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.
Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL