713 ккал

Енергия / 100 г

15,67 г

Белтъчини / 100 г

6,67 г

Въглехидрати / 100 г

69 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 713 ккал / 2985 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 15,67 г
Въглехидрати 6,67 г
Мазнини 69 г
Захари 3 г
Фибри 6,67 г
Алкохол 0 г
Нишесте 0 г
Полиоли 0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 9,67 г
Омега-3 10 г
Холестерол 0 мг
Минерали
Натрий 0 мг
Сол 0,03 г
Калций 75 мг
Желязо 2,2 мг
Калий 430 мг
Магнезий 140 мг
Цинк 2,7 мг
Фосфор 360 мг
Манган 2,9 мг
Мед 1,1 мг
Селен 10 мкг
Йод 10 мкг
Витамини
Витамин A 0 МЕ
Витамин C 0,77 мг
Витамин D 5,2 МЕ
Витамин E 1,67 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,3 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,05 мг
Витамин B6 0,19 мг
Витамин B9 (фолат) 120 мкг
Витамин B12 0,04 мкг
Ниацин (B3) 0,4 мг
Пантотенова киселина (B5) 0,67 мг
Други
Добавени захари 0 г

Съставки

Nueces sin cáscara.

Алергени

frutos de cáscara

Може да съдържа: Ядки, Фъстъци

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/656f3187-1815-97d3-e380-f3e3d034c948" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Nueces peladas naturales, sin otros ingredientes. Son ricas en grasas (69 g por 100 g) y en grasas saturadas, bajas en azúcares y sal, y ricas en fibra, folato y magnesio.

Puntos positivos

  • Bajo contenido de azúcares (3 g por 100 g)
  • Muy bajo contenido de sal (0,03 g por 100 g)
  • Alto contenido de fibra (6,7 g por 100 g)
  • Alto contenido de folato (120 µg por 100 g)
  • Alto contenido de magnesio (140 mg por 100 g)
  • Fuente de zinc (2,7 mg por 100 g)
  • Fuente de potasio (430 mg por 100 g)

A tener en cuenta

  • Contenido elevado de grasa (69 g por 100 g)
  • Contenido elevado de grasas saturadas (9,7 g por 100 g)

Alérgenos

Contiene: frutos de cáscara. Puede contener: cacahuetes.

Vegano: sídeclaración en la etiquetaVegetariano: sídeclaración en la etiquetaSin gluten: sin certificarsegún los ingredientesSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Sin procesar o mínimamente procesado (NOVA 1)

Por ración (30 g): 214 kcal · 20,7 g de grasa · 2,9 g de grasas saturadas · 0,9 g de azúcares · 0,01 g de sal · 4,7 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL