97,7 ккал

Енергия / 100 г

11,5 г

Белтъчини / 100 г

2,8 г

Въглехидрати / 100 г

4,5 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 97,7 ккал / 409 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 11,5 г
Въглехидрати 2,8 г
Мазнини 4,5 г
Захари 2,8 г
Фибри 0 г
Алкохол 0 г
Нишесте 0 г
Полиоли 0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 3 г
Холестерол 2,48 мг
Минерали
Натрий 240 мг
Сол 0,6 г
Калций 122 мг
Желязо 0,03 мг
Калий 156 мг
Магнезий 11,51 мг
Цинк 0,42 мг
Фосфор 98,13 мг
Манган 0,01 мг
Мед 0,01 мг
Селен 1,65 мкг
Йод 29,66 мкг
Витамини
Витамин A 5,87 МЕ
Витамин C 1,29 мг
Витамин D 2,97 МЕ
Витамин E 0,01 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,04 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,18 мг
Витамин B6 0,04 мг
Витамин B9 (фолат) 4,86 мкг
Витамин B12 0,49 мкг
Ниацин (B3) 0,09 мг
Пантотенова киселина (B5) 0,36 мг
Други
Добавени захари 0 г

Съставки

Lait, sel, ferments lactiques (contient lait), enzyme coagulante d'origine microbienne.

Алергени

lait
ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/209cce17-ea5d-e40d-3b95-b040490a9a9c" \
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AI

AI анализ

Cottage cheese à base de lait pasteurisé, de sel, de ferments lactiques et de présure microbienne. Il est riche en protéines (11,5 g pour 100 g), pauvre en sucres et source de calcium et de vitamine B12.

Points positifs

  • Faible teneur en sucres (2,8 g pour 100 g)
  • Riche en protéines (11,5 g pour 100 g, 47 % de l'énergie)
  • Source de vitamine B12 (0,49 µg pour 100 g)
  • Source de calcium (121,9 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : lait.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: nonallergène déclaré

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (100 g) : 98 kcal · 4,5 g de matières grasses · 3 g de graisses saturées · 2,8 g de sucres · 0,6 g de sel · 11,5 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL